恢复的时间拉长
以前前一天哪怕踢一下午球，第二天早起以后跟没事人一样照样练体能。现在可不行了，前一天只要量比较大，第二天早上绝对爬不起来。看着身边的小年轻们一个个精神抖擞的走上场，我这咋感觉这么累呢？这会儿才真的意识到岁月的困扰。
踢球的动力下降
很多时候不想踢了就是球员踢到瓶颈了，如果还能坚持踢球但还是踢到瓶颈，那很多时候就是身体素质因为年龄或者其他原因开始跟不上了，当球员在踢球的时候无法再获得新的成就感，甚至因为逐渐对比赛感到吃力而感到挫败感，那自然对于踢球的动力就会下降。
冲刺过后喘的时间变长了
这是踢球时候，球员感到最明显的变化。从前那个满场飞奔的人变成了冲刺一次弯腰喘气五分钟的“球场老人”从前是能上能下的中场核心，现在只能活在越位线上，毕竟已经对每次的回追落位感到力不从心，而在越位线上启动还是相对省力的。
如果踢球频次没少，那伤病一定变多
以前踢球，不光热爱还能强身健体。现在踢球，只剩热爱。现在如果踢球频次没少，伤病也会随之而来，这似乎就跟当初强身健体的初衷相违背了，但谁让我们热爱，但不能不承认的是，这样以身体为代价的热爱不但总被家里人嫌，有时你还得承担伤病一次比一次重的风险。
不管怎么踢，身材还是会慢慢走样
以前一周三场，不管怎么吃都不显胖。现在为了保持身材，有空就去踢，怎么身材还是会在不经意间的走样呢？从生理上说，这就是人的代谢下降了，从心理上分析，那就是在球场上没有以前那么忘我的跑了，以前生活里可能只有足球，现在有工作、有家庭、有压力，踢球很难像从前那样尽兴了。
开始觉得赛后的聚会似乎更有趣
啤酒、撸串，火锅、烤鱼。不管比赛踢的怎样，现在赛后好像都得聚一次。好像慢慢的从心理就开始接受，踢球只是走过场，聚餐就是真主题，当球员开始感觉赛后聚会更有趣的时候，这个球员就从心理层面开始“老化”了。
争强好胜的感觉少了
按照时髦的说法来讲，那就是现在踢球更佛系了。因为现在需要顾虑的东西多了，在潜移默化中踢球成了娱乐舒缓压力的首选，你说为什么不愿意放弃踢球选择慢跑去释放压力？因为这是属于“老化”球员最后的倔强……
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