手指上起小水泡
进入夏天模式以后
本 36 多了一些小烦恼
除了通勤路上粘哒哒的刘海
还有手指上突然冒出来的小水泡
（不是我的手）
这种小水泡摸起来疙疙瘩瘩
挠一挠还有点痒痒 der
拍照笔芯什么的就很不好看！
所以手指为什么会长小水泡啊～
难道是经常抠脚，手指传染了脚气？
（我不是我没有）
手指上的这种小水泡
被称为「汗疱疹」（Dyshidrosis）
属于湿疹的一种，一般长在手上
汗疱疹通常在春末夏初出现
夏季情况加重，入冬会自愈
一般呈针尖大小、密密麻麻的小水泡
堪称密集恐惧者的噩梦……
轻微的汗疱疹通常在手指上
比如个别手指的侧面
但一些严重的可能会长在手心
甚至手背、脚底等部位：
尴尬的是，就算是平时讲卫生的好青年
也可能一不小心就「中招」
那……汗疱疹真的跟抠脚有关系吗？
虽然常见的汗疱疹是小水泡状
但也不是抠脚抠出来的
虽然叫「汗」疱疹
但根据研究，这种皮肤病和汗腺关系不大
而截至目前，具体的成因未知
研究认为有这几种可能，来康康有没有你：
1. 特定刺激物
长期泡水、接触热水
或者肥皂等清洁剂
可能会刺激手部皮肤，诱发汗疱疹
2. 皮肤过敏
相关研究认为，汗疱疹可能和过敏反应有关
比如春夏季多发，可能是因为花粉过敏
另外，日常接触重金属也可能过敏
比如钥匙、拉链、食品中含有的镍
还有水泥、油漆中含有的钴等
重金属过敏（误）
3. 心理因素
心理压力大、心情低落
这类心理因素也可能引起过敏反应
从而诱发汗疱疹
更让人压力山大的是
汗疱疹每年定期还可能复发
那要怎样才能防治？
本 36 随便翻了翻 wikiHow
汗疱疹作为一种易复发的皮肤病
常规的治疗方法一般是外用+内服：
1. 外用激素药膏
汗疱疹可能和人体免疫反应有关
而一些糖皮质类固醇等激素药膏
2. 服用抗组胺药物
一些情况可能还需要内服抗组胺药物
过敏性反应产生的组织胺
可能让皮肤红肿
而像苯海拉明、氯雷他定等药物
可以降低组织胺水平、
抑制毛细血管扩张
从而减轻红肿瘙痒等症状
3. 紫外线光疗
针对一些比较严重的皮肤病
医院可能会采用紫外线光疗
促进人体合成维生素 D
并杀死皮肤表面的致病微生物
不过呢，比起事后补救
不如做好预防工作～
除了少接触诱因——
比如不要长期泡水或接触热水
还有做好保湿，像是平时洗完手以后
可以涂一些护手霜：
当然咯，以上建议仅供参考
需要在医生指导下进行！！
而湿疹——特应性皮炎
一般受遗传因素、环境因素共同作用
还不来康康你的特应性皮炎风险？
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今日知识点：
抠脚有可能感染真菌，如果演变成手癣，可能经由触摸传染身体其他部位，或亲密接触的他人；而汗疱疹不会传染。
最后问一下：
你在压力大的时候
最喜欢的减压方式是？
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