预产期计算公式
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很多孕妈妈经常问我一些关于预产期的问题。
陈大夫，我月经周期一直不准，有时候推迟十几天，该怎么算预产期呀？
陈医生，按照末次月经计算的预产期，与B超计算的对不上，哪个才正确呢？
陈主任，我是做试管的，移植成功后，预产期该怎么计算呢？
别着急，各位孕妈妈，今天，我们就来聊一聊如何科学地推算预产期吧。
预产期是指孕妈妈预计生产的日期。预产期计算方法非常多，孕妈妈本人可以根据末次月经、同房时间、早孕反应等推算出孕产期；到医院建档之后，医生一般会以末次月经结合B超和孕检数值，来推算预产期。
这些方法都有什么优劣之处呢？
1
末次月经推算法
末次月经推算法是最常用的方法。
如果各位孕妈妈月经周期一直比较规律，每次月经周期都是28天，那么整个怀孕的时间就是280天，即40周。这时，就可以直接用末次月经的时间来推算预产期。
计算方法是：
末次月经（来潮第一天的日期）的月份加9、日期加7，这就是很多孕妈常常说的“9+7”。
需要注意的一点就是，如果月份加9之后超过了12，那么就不要加9了，直接减3即可。
我们一起来看几个小例子吧。
孕妈妈A ：末次月经为2020年2月3日，预产期约为2020年11月10日。
孕妈妈B：末次月经为2020年6月23日，预产期约为2021年3月30日。
孕妈妈C：末次月经为2020年4月27日，预产期约为2021年2月3日。
2
早孕期超声推算法
如果平时月经周期不规律，或者末次月经时间记不清楚了，或者哺乳期还没有月经恢复来潮，就再次怀孕了，那么就不能直接用末次月经推算法。
可以根据早孕期超声检查来计算预产期。
孕妈妈在早孕期（13周前）到医院产检时，医生通过超声来检测胎儿相应的指标，包括胎心、胎芽的出现的时间、胎芽的长度、胎儿头臀长等等指标，来估计孕周，校正末次月经时间、推算出预产期。
如果根据实际末次月经和早孕期超声分别推算的孕周时间相差超过5天的话，那就应该根据超声的结果来进行校正。
这种用早孕期的超声来计算是一种比较准确的方法。
一般情况下，第一次B超建议停经6-8周做。
——如果5周以前做，可能看不到孕囊；6周以前，只能看到胚胎在宫内还是宫外，看不到胎心搏动，无法判断胚胎是否存活，胚胎数目的判断也不完全准确。
——如果进入中孕期或者晚孕期再做，对于胎儿孕周的判断，误差可能会很大，甚至会相差几周，这是受胎儿生长发育的影响，毕竟孕中晚期的胎宝宝和成年人一样，也有胖有瘦呢。
3
辅助生殖受孕的计算方法
3.1
人工授精
人工授精助孕的孕妈妈计算末次月经的方法：授精日-14天=末次月经日期。
孕妈妈D：2月20日做人工授精助孕，即她的末次月经日期是2月6日。再计算预产期，是11月13日。
3.2
试管婴儿—鲜胚或冻胚移植
即移植第3天胚胎，末次月经日期=移植日-17天。
孕妈妈E：移植日是2月20日，即末次月经为2月3日。再计算预产期，是11月10日。
3.3
试管婴儿—囊胚移植
即移植第5天、第6天囊胚，末次月经日期=移植日-19天。
孕妈妈F：移植日是2月20日，即末次月经为2月1日。再计算预产期，是11月8日。
4
没生在预产期怎么办？
很多孕妈妈在等待预产期的时候，心情非常焦灼，越临近预产期越焦虑。
还有些妈妈顺利生完孩子之后，只是因为生产日期比预产期早了几天，或者晚了几天，就非常纠结孩子的健康问题。
其实按照40周预产期的计算方法，只有大概接近 5%的妈妈会“准确地”在预产期这一天分娩。
是的，你没有看错，我也没有把50%打错成了5%，这所谓的准确率就是5%！
在预产期前后三天，自然分娩的孕妈妈比例大约会占到25%；在预产期前后一周内分娩的，大约会占到50~60%；在预产期前后两周的范围内分娩的，才会占到80%。因此，预产期只是对分娩时间一个大概的估计。
4.1
比预产期提前怎么办？
从37周一直到42周，在这5周内时间段分娩的，都叫做足月正常分娩。
这和情侣约会是一个道理。
比如约会时间定在了8:00，那双方都按8点这个时间去准备赴约。但是，非常难做到正正好好、分秒不差。
如果比预定的8:00提前一些，比如提前5分钟、10分钟到，都是叫准时约会。
这就像38周、39周多分娩，比预产期提前了几天，都是正常产。
如果比8:00晚几分钟到可不可以呢？其实这也是非常常见的，咱们女生晚个两三分钟，也得叫按时约会的，是不是？（捂嘴笑）
这就像孕育时间超过了40周，比预产期过了几天，一直到42周之内分娩，也都是正常的。
因此，比预产期早一点或晚一点生，完全不用纠结啦。
4.2
到了预产期迟迟不生怎么办？
为了保证42周之前顺利生下宝宝，我们会在40周后最长每三天评估一次孕妈妈的情况。如果一切都好，会等到41周通知孕妈妈到医院住院，检查宫颈条件，用药物或其他方法促进宫颈成熟、准备引产等。
这就像预定的约会时间已经超过十几二十分钟了，为了保证约会顺利进行，得联系敦促一下啦！
一般情况下，不能拖过42周，因为部分孕妈妈会出现胎盘老化、胎儿缺氧窒息等严重后果，对胎儿健康影响非常大，必须及时引产。
以上就是各种预产期的推算方法，以及没生在预产期的几种情况，小姐妹们，你们get到了吗？
还想了解什么孕产知识，欢迎在下方留言给我哦~
美丽十月，大家都会棒棒哒。
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