柳林风声读后感100字(柳林风声读后感50字)

柳林风声读后感100字(柳林风声读后感50字)

作者是罗伯特·戴博德毕业于剑桥大学赛尔文学院,是一位经验丰富的心理学研究者和临床实践者。心理问题在当今社会已经被广泛讨论,但普通大众对其了解仅在几种常见心理疾病上,对于心理咨询究竟是怎么一回事几乎不了解。本书作者借用《柳林风声》里的人物形象,通过蛤蟆先生看心理医生的过程科普心理咨询。译者陈赢是上海外国语大学社会语言学博士,国家二级心理咨询师,也就保证了中文版的准确性和专业性。

这本书我读完的感受与预期有很大不同。决定读之前我也处在心理状态不是很好的情况,原本希望通过读这本书帮助我走出当时的困境。可读起来才发现这本书是介绍心理咨询疗程的读物,本身并不能“治疗”。不过这本书的内容还是给了我一些启发,至少让我意识到如果我让自己一直陷入抑郁情绪无疑是自己惩罚自己(当然本书并不是围绕这个主题展示,只是触动我的一点感受),意识到这一点让我释怀很多,心理状态轻松了一些。

这本书整体风格是轻松的,不难读。不过如果想通过这本书“疗伤”可能会失望,但如果想了解心理咨询是一本很适合的书。这本书由果麦出品,是非常好的出版社,如果想读的小伙伴还是可以读读。

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