海星咋吃？
食材
海星（1只）
步骤1、一只完整的海星，煮熟了就行了。
步骤2、用手拔掉其中一个触角，里面的肉看到了没。
步骤3、那些褐色的颗粒状的东西，就是海星的肉，都可以吃的。
步骤4、所有角里全都是。
步骤5、煮熟的海星突起的那些小触角稍稍有些扎手。
步骤6、用勺子或者筷子把里面肉取出，就可以享用美食啦。
海星怎么吃，海星的吃法技巧？
2/3分步阅读这是一只完整的海星，煮熟了是这个样子滴，正反面特写2/3用手拔掉其中一个触角，里面的肉看到了没，那些褐色的颗粒状的东西，就是海星的肉，都可以吃的。所有角里全都是。煮熟的海星突起的那些小触角稍稍有些扎手。3/3用勺子或者筷子把里面肉取出，就可以享用美食啦。
海星星能不能吃？
海星是可以食用的，但要注意不要食用过多。海星中含有大量的蛋白质、氨基酸及不饱和脂肪酸，对改善记忆力有一定的帮助，特别适合老年人食用，由于富含动物蛋白，对于身体虚弱的人来说海星是很好的滋补食品。
海星中还含有丰富的钙、铁、磷元素，特别是含有能被人体快速吸收的活性锌。
