吃葡萄的好处与坏处？
吃葡萄的坏处是吃多了容易导致上火，建议注意多喝水，多排尿，促进新陈代谢，多吃水果和蔬菜，吃葡萄的好处是有助于消化，可以帮助补充人体蛋白和微量元素，如葡萄糖中含有钙物质，葡萄糖，果糖，以及多种维生素维生素b1.b2.b6等，还有人体所需要的氨基酸，长时间吃葡萄，对神经衰弱疲劳有好处，
多食葡萄易上火吗？
正常多吃葡萄不会上火。葡萄性平，味甘酸，没有毒，就是说葡萄属性是平性，既不含有寒气，也不含有热气，适合任何人群食用，并可大量食用，也不会使人上火。但是葡萄吃多了容易导致人的便秘，因此葡萄里面的高热成分不适合患有内热阴虚和便秘者食用。
吃葡萄多了会腹泻吗？
葡萄中的维生素含量很高，也是日常比较多见的一种水果，这个水果本来就具有促进胃肠道消化的功能，如果一次性进食过多的话，有可能会引发拉肚子现象。如果发生腹痛腹泻时尽量避免继续食用葡萄，可以进行止泻治疗，口服蒙脱石散，同时要注意补充体内的水电解质。
一次过多吃葡萄有害吗？怀孕了之后，我每天都要吃上一斤的葡萄？
葡萄中含有蔗糖、果糖、葡萄糖、纤维素、维生素、氨基酸等多种营养成分，适当食用对身体有益，具有促进消化、抗氧化抗衰老、辅助控制体重的作用，但多吃葡萄糖是不科学的一种营养个人观点。首先，一次吃得太多，会导致很多营养素得不到吸收和利用，被肝脏生物转化是非常浪费的。葡萄单糖超过一定量，也会增加胰岛细胞分泌的负担，长期可诱发糖尿病，糖不被人体吸收为合成脂肪储存，会导致肥胖。
