有许多的妈妈在产假结束后就回去上班了，也就没空给宝宝做各种辅食了，不过妈妈们可以购买「成品辅食」给宝宝食用。
相对于自己做的辅食来说，成品辅食营养调配均衡、口味稳定、容易携带。而且，正规厂家在原料、生产控制上，甚至会比家庭自制更稳定安全。不少妈妈担心成品辅食含有防腐剂，其实一般成品辅食是通过高温密封来储存，没有必要使用防腐剂。
在宝宝4-6 个月左右，妈妈们就可以准备成品辅食了。要注意的是，辅食并不能当做主食给宝宝食用，宝宝还是要以奶水、米粉作为主食。本文是关于成品辅食的购物指南，结构如下：
- 成品辅食的分类和特点
- 成品辅食的挑选原则
- 成品辅食的好物推荐
不同厂商的分段时间不太一样，但是都会根据宝宝的成长阶段来区分。妈妈们购买成品辅食的时候，要依据产品包装的分段给宝宝食用。除了分段外，还要注意遵循从少到多、从细到粗、从稀到稠、从一种到多种的方式为宝宝添加辅食。一般是 4-6个月的时候食用单一口味的辅食，6-8个月的时候食用水果和蔬菜混合辅食，8-12个月就可以在辅食当中添加肉类了。
要注意的是添加辅食的种类千万别贪多。每次给宝宝添加辅食的时候，只添加一种新食物，至少间隔3天，以此判断宝宝是否会过敏。
罐装的成品辅食份量多一些，也比较重。罐装的辅食一般使用高温杀菌，优点是杀菌更加快速彻底，缺点是会破坏产品的营养物质和口感。
袋装的成品辅食一般带有吸管，宝宝在外出的时候可以直接吸食。同时挤出来的食物不接触勺子等餐具，也更加卫生。袋装的成品辅食一般是低温杀菌，这样不会破坏食物的营养物质和口感，但相对于罐装的成品辅食来说，保质期也较短。
?「安全」最好是通过各个国家或者权威机构认证的有机食品。以下是一些常见的有机食品认证标志。
?「成分」成品辅食的原材料多种多样，随着宝宝的不断成长，妈妈们也要选择不同组合的成品辅食，这样才能帮助补充宝宝的营养均衡。
荤肉类中，蛋清和鱼类要等宝宝一岁后才能食用；水果类中，芒果、菠萝以及表面有绒毛的水果，都不宜给三岁前的宝宝食用；蔬菜类中，含有大量草酸的蔬菜（菠菜、韭菜等），豆类，不易消化的蔬菜（竹笋等）也尽量不要给宝宝食用。
?「保质期」成品辅食一定要注意保质期，尤其是海淘的产品。无论保质期是多久，是罐装还是袋装，所有的成品辅食在开封后24 小时之内必须吃完，分为两餐的话也必须放入冰箱保鲜。
总的来说，我们更加建议妈妈们选择袋装的成品辅食。因为袋装的成品辅食轻便易携带，干净卫生，而且营养和风味保持得更好。分量一般刚好够宝宝吃一餐，避免了罐装成品辅食那样因为接触空气引起的变质。
英国 |little freddie蓝莓草莓谷物泥
市场价￥30.9
1段混合果蔬泥 120g
little freddie（小皮）的成品辅食刚开始售卖的时候就风靡欧洲了，因为小皮不仅选材优质，而且味道特别好。
他们家的产品原材料挑选很严格，都是从不同的地域挑选最好的产品。比如这款成品辅食的蓝莓就来自波兰，那里的蓝莓鲜美多汁；草莓是那不勒斯的，那里的光照充足，土地肥沃，种植的草莓饱满香甜。有妈妈说她家的小宝宝非常爱吃 little freddie 的成品辅食，一包总是不够吃。
美国 | Happy baby西梅泥
市场价￥38.9
1段单一果蔬泥 99g
宝宝难免会有便秘的时候，为此，Happy baby（禧贝）特地推出了这款西梅泥，当宝宝便秘的时候吃这款成品辅食就能够缓解。
除了缓解便秘外，西梅泥还含有丰富的维生素A、矿物质等营养成分。他们家的产品通过了美国农业部的有机认证，加上透明的包装，妈妈们可以清楚看到安全的食物，并且掌握宝宝的食量。
西班牙 |Ella’s Kitchen有机豌豆泥
市场价￥25
1段单一果蔬泥 70g
Ella’s Kitchen（艾拉厨房）的「初尝系列」因为有着单纯而美味的体验而畅销欧美。
这款成品辅食是以豌豆为原材料制作的，用豌豆做泥状辅食的妈妈比较少，这款成品辅食丰富了宝宝的食物种类。50% 的有机豌豆，50% 的水，再加上少许的浓缩柠檬汁，一袋美味的成品辅食就完成了，甚至有妈妈买这款成品辅食给自己吃。
美国 | Gerber苹果覆盆子巴西梅泥
市场价￥22
2段混合果蔬泥 99g
Gerber（嘉宝）的婴幼儿食品在美亚上的销量和评分都非常高，在国内也很受妈妈们的欢迎。
这款成品辅食的原材料富含各种维生素，帮助宝宝的肠胃以及智力发育。而且这些原材料的生产过程可以全程追溯，保证是没有任何污染的有机产品。Gerber还特地使用柔软的材质制造吸嘴，让宝宝在吸食的时候不会影响牙齿的发育。
美国 | Happy baby蔬菜鸡肉藜麦泥
市场价￥69
3段果蔬肉类混合泥 113g
除了果蔬泥外，Happy baby的肉泥也很受妈妈们的欢迎。
这款果蔬肉泥除了高蛋白质的鸡肉外，还添加了玉米、洋葱、土豆等蔬菜补充维生素，另外还有藜麦来让宝宝产生饱腹感。不同的材料也都是来自世界最好的几个产地，严格把控的品质让妈妈们可以更放心地给宝宝食用。
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