早上起来洗头(怎样才能让头发变得浓密)

早上起床可以洗头，但具体是否适合个人需要结合个人情况来判断。

洗头可以清洁头皮和头发，减少头屑和油脂，改善头皮状况，有助于保持头发健康。但是在冬季或者干燥季节，频繁洗头会导致头发干枯、断裂等问题。

如果你是油性头发，可以每天早晨洗头，这样可以减少头发的油脂分泌。如果你是干性头发或者在冬季空气比较干燥，建议不要频繁洗头，可以尽量选择柔和的洗发水，并护发以及使用有益于保湿的护发素或热油护理等。

总之，早上起床是否洗头要根据个人头发的情况和当时的季节、气候等因素来决定，不建议每天都过度洗头，以免对头发造_

想要让头发变得浓密，具体做法如下：

1.饮食调理可以多吃含优质蛋白质，尤其是含胱氨酸比较多的食物，蔬菜水果，同时辛辣油腻刺激的食物不利于头发的生长，所以尽量要避免。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，枸杞，首乌坚果等具有滋补肝肾，养血活血的食物，对头发生长很有帮助。

2.调整精精神因素，要做到合理作息，保证充足睡眠，保持好良好心态。如果。长期紧张焦虑也不利于头发生长，还会引起脱发。

3.可以加强头皮按摩，促进头皮血液循环，有利于头发生长浓密。

1、早上刚起床时人类的血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢。当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，水的刺激会突然使血液循环加速。所以，血液的突然提速会另头部感觉不舒服。

2、在寒冷的冬季里，早上洗头更容易引起感冒风寒等症状。因为我们在洗头之后，头上的水分阶仍然残留着一些水分，而且在洗头时，我们头部的毛孔也是都是处于开放着，这样水分就会进入毛孔，很容易受到风寒，这样就容易引起感冒，还会产生头痛等症状。如果长期这样下去，那就有可能更严重，导致关节疼痛，引起风湿痛等。

我的头发很蓬松，洗好头必须马上吹干然后扎起来。我现在在做暑假工，从早做到晚，只能早上早点起来洗头。因为头发蓬松，所以不敢披头散发。我和妈妈说我想拿完毕业证就去弄头发，她说这么热的天，你披头散发的。。岂不是要热死，等暑假过后再弄吧。广东33～36℃确实很热。。可是我总觉得头发是我的耻辱，每天晚上11点多才睡觉，早上要早早起来洗头。。如果虎碃港度蕃道歌权攻护头发不蓬松，我就没必要提前起来洗。这样我真的好累。我真的好想摆脱。我都毎天扎丸子头，而且还没刘海，脸又大，唉。。你们说听我妈妈的还是听我的。
根据自己的实际情况出发留一个适合自己的发型我也是早上起来头发都炸了所以打算剪短发

早上，人们刚起床，从身体和精神上都还处于恍惚的状态，血液循环缓慢。洗头时，水流会刺激皮肤，让血液循环急剧的加速，有时候会有头部充血的感觉，让人感到不舒服，对脑血管也有较大的冲击，因此，早上并不适合洗头。　　窢尝促妒讵德存泉担沪一般认为，中午和下午是洗头的好时机，这时候空气温度高，水分蒸发快，能够快速的吹干头发，而且身体活力高，适宜洗头。但现代人中午和下午通常并没有空闲时间洗头，因此，晚上洗头是较好的选择。　　晚上洗头应该注意要在睡前将头发晾干，因此需要一定的时间，不要在要睡的时候才去洗头。因为当湿润的头发在空气中不断蒸发水分的同时会带走头皮的温度，让你的头部受寒，容易引起感冒。

早上男朋友的弟弟突然打过来说出去玩，那时候我们还没起床，我就赶紧起来打扮洗头弄了一个多小时，男朋友很生气，说我弄了这么久，后来就没去了，是我错了嘛？女生打虎耽港甘蕃仿歌湿攻溅扮一个多小时很不正常吗
女孩子打扮一个多小时我认为是正常的这种情况你应该提前告虎耽港甘蕃仿歌湿攻溅诉他我还没起收拾一下要一个多小时，可以等我跟你们去不可以等那你们俩就去。这样就好了

对于大多数朋友都感觉早晨起来冲一个热水澡是很舒适的选择,但是从人体生理学以及身体健康方面这样做是很不好的. 首先,在早晨人体正从一夜的睡眠中恢复,各个身体器官都在苏醒,所以现在突然洗澡,会对身体器官增加很大的负担,对身体健康造成很大的伤害! 其次,早晨血液循环是比较缓慢的,这时,不管是洗澡还是肌唬冠舅攉矫圭蝎氦莽洗头都会对血液循环早晨影响,这样整天都回感觉无力,长时间就回发生血栓或者血管阻塞!有害处，这是典型的因两次进食时间间隔过长，同时又因洗澡洗头消耗了大量的能量，入不敷出，所以出现了头晕眼花的情况，长期如此会引起低血压低血糖。