生的燕麦米怎么做才好吃？
煮生燕麦米的方法如下：
1.先将生燕麦米用水浸泡30分钟至1小时，使其变软。
2.倒掉水，加入清水（或牛奶、豆浆等）至刚刚没过燕麦。
3.开中火煮沸，转小火煮10-15分钟，期间不停搅拌，以免燕麦粘锅。3.开中火煮沸，转小
4.煮到燕麦变软糯、汤汁被吸收就可以关火。
5.可以加入一些水果、果干、坚果、蜂蜜等做调味，增加口感和营养。
谁知道燕麦巧克力零食的具体做法
1、黄油，白糖，盐放入锅中，小火煮至黄油融化。
2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火。
3、倒入燕麦片，搅拌均匀。
4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀。
5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧。
6、180度烤30－35分钟，晾凉后切成小条。
红豆紫米燕麦粥的做法有哪些
主料：红豆，紫米，燕麦。
1、红豆，紫米分开洗净，煮一锅水， 水开后将红豆丢下去煮几分钟， 去除涩味；
2、将紫米和红豆倒入电子锅内锅加水煮至熟；
3、将锅子移到瓦斯炉上，，加入燕麦片用小火续煮，，续煮过程中根据个人喜好添加水；
4、加入麦片煮十五分钟后，根据个人口感喜好加入黑糖即可。
生燕麦的做法
生燕麦片可以做燕麦片粥、燕麦粥或是代替大米放在一些粥中。
燕麦粥材料：燕麦、鸡蛋、绿叶蔬菜、盐、鸡精、胡椒、香麻油。
做法：
1、将绿叶蔬菜切成碎末；
2、将冷水烧开，在水开后放入燕麦，不停搅拌，直到燕麦逐渐粘稠；
3、将蛋液缓缓注入，继续顺一个方向搅拌；
4、粥再次烧开时，放入切好的蔬菜，继续搅拌，放入少许盐，鸡精，胡椒和几滴香麻油调味即可。
注意：生燕麦片未经过多层加工，需要煮20到30分钟才可变软。
燕麦粉的做法
1、准备燕麦片，倒入锅中。
2、用小火慢慢炒，不停地翻拌，直到炒出香味且燕麦从米白色变成淡淡焦黄色即可。
3、炒好后先铺在盘子中，晾3分钟。
4、将稍微晾凉的燕麦片倒入食品带中，用擀面杖把燕麦均匀碾碎成细碎的粉，无明显大颗粒即可。
5、最后装罐。
红薯燕麦饼的做法有哪些
材料主料：红薯1个、燕麦片100g、糥米粉200g、面粉50g；辅料：油适量。
做法：
红薯去皮后切成片，上锅蒸熟；蒸好的红薯用勺子压成泥；趁热加入糯米粉，搅拌均匀；再加入面粉；最后加燕麦片，揉成团，待10分钟后，把面团分成大小相等的小圆丸子；电饼铛预热放油，把小圆丸子放入，用手稍压成圆饼，两面煎成微焦即可。
绿豆燕麦粥的做法
主料：绿豆适量、燕麦片适量、水适量；
做法：
1、绿豆加水浸泡一夜；
2、浸泡好的绿豆已经吸了水，倒掉，换干净的水，水量没过绿豆；
3、放入适量燕麦片，放电压锅煮5分钟左右；
4、成品。
小贴士：
1、用量的多少按个人喜好而定；
2、可以按个人喜好加些其他谷物，杂粮粥就是杂乱无章。
燕麦片的做法
燕麦片可做燕麦片粥食用，具体做法如下：
用料：燕麦、猪肉、鸡蛋、调和油、酱油、白砂糖、食盐。t
做法步骤：
1、将所有材料备好，将瘦肉洗干净，剁成肉茸，加入盐、酱油、食用油、糖搅拌均匀，腌制片刻。
水果燕麦粥最正宗的做法
水果燕麦粥的做法：
1、材料：纯生燕麦、纯牛奶、香蕉和苹果。
2、在锅里烧开水后加入燕麦再煮开。
3、香蕉苹果切丁。
4、加了燕麦后再次烧开就加入牛奶。
5、同时把苹果丁加进去一同煮。
6、煮小开后就把香蕉加进去，稍搅拌一下后就能关火，盖上锅盖闷2到3分钟左右即可。
牛奶燕麦粥的做法
食材：牛奶250g、燕麦70g、清水适量、白糖适量。
1、锅中加入适量的清水烧开后加入燕麦。
2、大火再次煮开后关小火煮至燕麦变得粘稠。
3、倒入牛奶一起煮至微开，小火慢煮一会即可。
4、将煮好的牛奶燕麦粥盛入碗中加入少许白糖调味。
牛奶苹果燕麦粥的做法
材料主料：大米饭120g、牛奶150g、即食燕麦片2勺、苹果半个；
辅料：水适量。
1、先把剩大米饭加水煮上。
2、苹果半个切丁。
3、苹果丁和米饭一起煮到粘稠。
4、加入牛奶。
5、加入两勺燕麦片，要不停地搅动，以免糊底。
6、煮开即可。
