问答 | 要生二胎，需要休息多久才可以？

你来啦，我等你好久。

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自从二胎政策开放之后，二胎要不要生已经成为每个家庭讨论的一个点。可是无论生不生二胎，妈妈们都需要从自己身体恢复情况出发，考虑时间考虑身体的复原情况。
那么今天小助手就来和爸爸妈妈们说说关于二胎，我们要间隔多久。

以前的人们避孕手段比较少，有了只能生下来，没有办法。但是到了中老年身体会出现很多毛病。
二胎时间间隔短，母体在头胎时候所补充的叶酸和维生素都已经消耗殆尽，母体在产后恢复的过程中很难及时得到补充，在怀二胎的时候，胎儿可能因为缺乏叶酸而出现先天畸形。
另外，大宝刚刚出生没多久，初为人母的感觉都还没有找到，孕妈在生养的过程中，很难妥善处理好孕期的各种症状，这对二宝的生长和发育来说也是极其不利的。如果孕期缺少必要的照顾，胎儿同样容易出现早产、发育迟缓等情况。
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咱根据刺针杂志统计结果显示，二胎的间隔时间如果不到6个月，胎儿早产、发育迟缓的风险将大大增加。
?二胎间隔在12-17个月
根据研究结果显示，二胎的间隔在12-17个月时，妈妈生出的老二出现畸形的概率不到2%。
?二胎间隔不到6个月
根据研究结果显示，如果一生完头胎就备孕二胎，二胎出现畸形的概率将增加到2.5%。
?二胎间隔超过24个月
同样，如果二胎间隔的时间过长，胎儿出现畸形的概率也会增加，但是相对太早生来说畸形概率相对要低一些（2.3%）。
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产科专家表示，二胎的间隔应该根据头胎的生产方式来决定，也就是说，自然生产的孕妈和剖宫生产的孕妈，生二胎的最佳时机是不一样的。
?头胎自然生产的妈妈：18-23个月
自然生产之后，妈妈想要生二胎，最好的时间间隔是18-23个月。如果间隔短于18个月，胎儿容易出现早产、发育迟缓等不良症状；如果超过4年，孕妈怀二胎时容易出现子痫症。

?头胎剖宫生产的妈妈：24个月
头胎采用剖宫生产的妈妈，伤口和生殖器恢复的时间大概需要两年，换句话说，为了减少子宫破裂、子宫粘连等不良情况的发生，二胎的间隔时间应该控制在两年。
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其实相隔多久生二胎，要根据妈妈的健康和年龄因素，同时也要考虑家庭经济及照顾人手的问题。
基本上，两胎之间相隔2-4年是较恰当的建议。