来大姨妈的好处(姨妈期喝什么促进排血)

来月经，这一个是青春以后正常的生理反应,是下丘脑-垂体-卵巢轴发育正常。来月经是子宫内膜，雌孕激素突然撤退引起的内膜剥脱，并且和阴道分泌物，一起排除体外，好处就可以增加身体的代谢，有冲洗阴道，并且把阴道的异常分泌物冲出体外，并通过来月经的时间，为受孕做准备，算排卵期。

可以喝一些生化汤是可以起到排毒排污血的作用，月经期间也可以喝一些大枣银耳汤，桂圆银耳汤等都是可以起到补血补气的作用，也是可以适当的喝一些老母鸡汤，也是可以帮助补充身体的，在月经期间也要注意私处的干净卫生，要勤换被污染的内裤和卫生巾。

女朋友大姨妈来了，煮什么汤对大姨妈有好处？我在农村材料普遍最好，做法不要太难，说下做法，越详细越好，也不能太简单了，凸显不了我的心意啊！
因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。用红糖、生姜、大枣熬成汤，效果比较好，也比较简单乌鸡汤，乌鸡，香菇，红枣熬成汤补血美容。相信你做出来你女朋友会喜欢的。