我的小狗脖子扭筋了怎么办?急急急~？
时间久了它自己就会好了的，我也养了好久的狗狗。
以前也是这样的事发生。
时间长点 自然就好了。
不用担心的
扭动脖子有响声怎么办才好
在最近的工作中，我通常会在工作一段时间后活动身体，老是出现扭动脖子有响声的情况，于是专门查了查，知道了扭动脖子有响声怎么办才好，下面，我把这个经验与大家分享一下吧。
经验步骤：
老是出现扭动脖子有响声的情况，这也可能是颈型颈椎病的早期症状，要在平时的生活中，注意保养身体，可以有效的防治颈型颈椎病的情况。
养成良好的习惯，避免长时间低头写字、玩电脑、手机，如果长时间保持一个姿势，请每隔半小时做一次耸肩运动，并注意颈部保暖，每天睡前用热毛巾敷颈部15分钟。
枕头不要太高或太低，约自己的一个拳头高就合适，每天多做户外运动，如打球、跑步等，接下来，不要刻意去扭动脖子。
注意事项：
若是您的身体出现了扭动脖子有响声的情况，为了防止颈椎病的产生，还要注意在扭动脖子的时候慢慢的扭动，这样常锻炼是很有好处的。
扭到脖子怎么办
在生活中，有的时候我们突然性的做出转头的动作，就容易导致脖子被扭到而出现疼痛，因此，本文特将扭到脖子后该怎么办的方法分享给大家。
经验步骤：
方法一：用拇指自上而下在颈部做推法数次，以理顺筋肉。
方法二：为了让脖子上的伤痛能够有所缓解，大家在扭到脖子后，是可以用拇指对颈部的痛点进行按压的，数次即可。以消散筋结。
方法三：一手按住痛点，另一手扶于头顶部，做颈部的屈伸、旋转活动法。其活动范围可逐渐加大，以改善颈部的活动功能。
注意事项：
在掌握了扭到脖子的处理办法后，大家在平时睡觉时，还应该注意不要将枕头垫的过高。
玩漂流的时扭到脖子了怎么办
1、贴膏药，可以选用治疗跌打扭伤的膏药贴在扭脖子的地方，贴的时候要将患处与膏药紧密接触，并按压一段时间。
2、进行按摩，如果脖子扭的不是很严重，可以用手轻轻的按摩按摩，改善脖子处的血液循环，可以缓解脖子疼的症状。
3、用热毛巾热敷，有时扭到脖子是由于之前脖子受凉所致，因此当因受凉而引起的扭脖子，可以用热毛巾热敷几次，坚持热敷几天即可。
4、如果脖子长时间疼痛无法回无法恢复，则需要用支架或护颈枕撑住，以免对脖子进行二次伤害，并及时就医。
脖子扭了怎么办
找医生，颈部的整体结构相对来说比较复杂,不会单一的扭到某一个筋,脖子感觉是扭到的疼痛,可能是某一块肌肉发生了痉挛.郭韧:其实颈部的话呢,它的从自然界生成的这个过程中,颈部的整个的结构是相对来说是一个很复杂的,他不会单一的扭到某一个筋.他可能表现的是某一块肌肉的痉挛，我们摸到的说某一块的疼，他表现的是某一肌肉的痉挛。引起肌肉痉挛的原因有时候除了肌肉本身的问题以外，可能跟脊柱他整体的结构的表现的异常，比如说他的位置发生了改变，他也会引起单一的肌肉痉挛，这就是刚才所说的筋的痉挛，扭到筋，一半的脖子这种的话，根据我的临床经验的话，相当多的病人，其实他的问题在于他的小关节的结构。
晚上睡觉扭到脖子了怎么办
晚上睡觉扭到脖子可以按摩理筋，按摩者立于落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。
将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点，由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行；用小鱼际由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右；用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。
以拇指或食指点按落枕穴（手背第2、3掌骨间，指掌关节后5分处），待有酸张感觉时再持续2-3分钟；最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动，此动作应缓慢进行，切不可用力过猛。
两手同时点揉承浆、风府穴约1分钟，手法轻柔，然后双手点揉患部对侧之合谷、后溪穴，强刺激（以病人耐受为度），同时令患者轻缓左右扭颈，尽量扭转至最大限度，约1分钟，然后低头，仰头，活动颈部。
扭到脖子怎么办，快点快点，救命
- 如题如题，麻烦快点快点，疼死了QAQ
- 去医院看看
我的脖子被扭断了，附近还没有医院，怎么办啊？
- 快！头都掉地上了。
- 直接叫家里人来收尸吧
我新买小金丝熊被人弹了脖子现在走路歪歪扭扭的怎么办
- rt
- 休息
上课的时候活动脖子，突然扭到，现在只能往右边歪，怎么办？
- 上课活动脖子，突然扭到，现在只能往右边歪，往左歪就有条筋特疼，什么症状?要怎么办才能快速恢复?
- 去医院照个CT或MRI吧，
脖子和后背上半部分，拉着那种疼，不能左右扭头，不能低头，怎么办
- 昨天上午做了5秒左右的肩倒立撑（头挨地那种，囚徒健身肩的第一式），然后做了20个短桥（躺碃盯百故知嘎版霜保睛在地上，上半身向上挺起），然后过了几分钟，就出现了后背和脖子疼，不能左右扭头，不能低头，不能挺直身体，躺下之后很难起来，持续到现在了，这种情况有事吗？这是怎么了？怎么治疗阿？
- 筋肉拉伤了。
