生碧根果正确吃法？
配料:生碧根果仁200克，淡奶油10克，喜马拉雅岩盐2到3克，白糖25克
烧一小锅水，水开后放入碧根果仁
煮1分钟捞出倒掉水
碧根果沥干水后重新放入奶锅里
加入白糖
研磨一些喜马拉雅岩盐
加入淡奶油
搅拌均匀
最小火加热搅拌至白糖溶化，奶锅里没有水份后关火
烤盘里铺上油纸，摆上碧根果仁
放入烤箱中层160度上下火带热风循环功能烤18分钟左右，即可出锅
碧根果怎么剥，怎么吃到完整的碧根果？
剥碧根果的方法：
1、用核桃钳子和锥子。 大部分人家里都有核桃钳子，这个工具比较好找。至于锥子有的人家里也有，有最好，如果没有的话也可以用大钢钉子或者剪刀代替，只要是带尖的就行。
2、用不锈钢针去掉外壳 在碧根果皮裂开一条缝后，用不锈钢针顺着果皮裂开的地方轻轻撬动碧根果实。之后将不锈钢针完全戳进果实中，然后左右松动碧根果。
当感到碧根果能够自己晃动的时候，也就意味着它快被剥出来来了。
3、检验能够顺利取出整个碧根果的方法是轻轻摇晃碧根果，看是否能够感受到果实的松动，如果能，那就可以轻轻的将外壳剥掉。
如果不能，可以重复上面第二步。但是一定要注意力度的控制。 温馨提示 一次不要剥太多，因为碧根果容易返潮，返潮后的味道就大打折扣了，有种涩涩的感觉。 碧根果有泛黑的地方是不可以吃的，因为那个地方是非常的苦的，如果碧根果剥出来的肉是白色的，那么所选的碧根果还是不错的。
怎么吃碧根果
可以用核桃钳吃碧根果，但是在钳的过程中，千万别太用力，要控制好力度。等待碧根果裂开一个小口的时候，直接用手把碧根果掰开，吃里面的果实就可以了。而且一次不要剥太多，因为碧根果容易返潮，返潮后的味道就大打折扣了，有种涩涩的感觉。
原味碧根果好吃吗用英语怎么说
- 原味碧根果好吃吗用英语怎么说
- 你吃的原味的应该就和普通的粥差不多 没什么味 我建议你把麦筏场摧渡诋盗搓醛掸互片泡好了掺一些牛奶或是豆浆一起吃会比较好 而且不长肉~水的话 根据自己需要吧 我一般都是放盖过麦片一点的水 刚好把麦片都泡熟了 比较浓
