西麦即食燕麦片怎么吃好吃?
以下几种方法都可以:
燕麦片+蜂蜜
做法
1、拿免煮的为例子,80°的水温泡三分钟。
2、等燕麦片稍凉的时候就可以兑些蜂蜜到里面了。
3、香甜的一晚燕麦片就完成了。
燕麦片+牛奶
牛奶燕麦粥是营养很高的一种食用方法。
做法:将纯牛奶和适量燕麦片一同加入锅中,小火煮沸后等2分钟就可以食用了。
燕麦片+咸盐
做法:把燕麦片冲泡好,然后放入少量的咸盐。
即食麦片的多种吃法?
即食燕麦片的10种吃法如下:
吃法一:草莓牛奶燕麦粥,香润滑爽美味随意配。
吃法二:菊花燕麦粥,清热去火味甘香远。
吃法三:皮蛋肉松燕麦粥,丰富配料营养倍加。
吃法四:虾皮紫菜鸡蛋燕麦粥,补钙清热,强健心脏。
吃法五:牛奶燕麦饮,经典配搭营养更完全。
吃法六:燕麦奶茶,营养清香抑制胆固醇。
吃法七:彩蔬燕麦饼。
吃法八:燕麦牛奶布丁。
吃法九:南瓜牛奶麦片粥。
吃法十:玉米燕麦粥。
怎么吃燕麦片才好吃
怎么吃燕麦片才好吃共有3步。燕麦片可以做可可燕麦片、烤燕麦片、燕麦片粥。以下是燕麦片粥的具体操作步骤:
操作/步骤
1
浸泡
将大米、糯米、燕麦片放入水中,清洗浸泡两小时。
2
锅中加水
锅中加水,倒入浸泡好的米。
3
制作完成
大火煮沸转小火煮30分钟,即可食用。
归纳为:以上就是关于怎么吃燕麦片才好吃的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
纯燕麦片怎么吃才好吃
燕麦饼主要食材:纯燕麦片200克、生鸡蛋一枚。制作步骤:1、把纯燕麦片放入碗中,加适量凉水,把燕麦浸湿即可。2、加入一枚鸡蛋,搅匀,加少量盐,也可根据个人口味加入少量蔬菜。3、烧热高压锅不,放一点油涂在锅底,倒入燕麦糊,煎熟。4、在煎好的燕麦饼上放适量番茄酱即可食用。
燕麦片粥怎么做才好吃 燕麦片粥的做法和营养价值
- 燕麦片粥怎么做才好吃 燕麦片粥的做法和营养价值
- 1、在锅中倒入清水烧开,将燕麦片放入煮开转小火熬至粘稠。2、鸡蛋打散,倒入燕麦粥中搅匀煮开。3、将海苔撕发稜篡谷诂咐磋栓单兢成小块,放入燕麦粥中煮软即可。
纯燕麦片怎么吃才好吃
- 是那种没有味道的即食纯燕麦,有说加牛奶的,会不会也没什么味道还影响减肥?除了牛奶加些什么会好吃?什么牌子的纯燕麦片比较好吃?
- 直接沏,啥也不加当粥喝,配点咸菜,或大饼鸡蛋或豆腐乳都很好吃的。