吃啥会长出头发？
多吃含蛋白质的食物可以促进头发的生长，如各种豆类食品，核桃，黑芝麻等，多吃含铁的食物也可以使头发又黑又浓，比如菠菜等，头发稀疏多是由于身体的某些营养素不够，在平时饮食上要注意合理膳食，生活有规律，按时休息，尽可能减少熬夜。
什么方法可以使头发快速长长
头发涂一些增长素有利于头发的生长，同时也可以多吃富含蛋白质的食物，补充优质蛋白，以及多吃新鲜的蔬菜和水果，补充体内的维生素和微量元素，同时不要吃高油脂食物，一定要戒烟戒酒戒槟榔，养成合理的生活习惯和饮食习惯，也可以经常按摩头发，拉了头发促进血液循环，增加头发的生长。
有什么办法可以快速长出头发
1:常常保持头发清洁,注意保持饮食的营养均衡性,保持充足的睡眠,乐观的情绪,这样就会形成一种良性循环,有助于头发的生长.
2:要想头发长的快,就要每天保持好的心情,天天开开心心的,没什么烦恼,头发就会长的快一点的.
3:多梳头,对头皮进行按摩,最好用生发梳.睡眠每天保持8小时左右.
4:想让头发长快,可以在平时膳食中多吃黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了.
吃什么可以使头发长得快
一般来说吃有营养的食物都可以帮助头发长快
头发这种东西的生长速度是因人而异的,而且生长还受到季节的因素影响,夏季头发长得就比冬天快
吃一些含锌的食物可以让头发长得更快,比如说虾皮、贝类，还有鸡蛋，它们的含锌量都比较高，且吃了也对身体很有好处
睫毛增长液可以增长头发吗
睫毛增长液可以增长头发。睫毛增长液的作用就是促进毛发的生长，因此涂在头发上也是可以起到这种作用的。但因为头发的面积比较大，所以用这种东西来增长成本实在是太高了。其实增长头发的方法有很多，并不是使用睫毛增长液这一种。
啤酒增长头发的功效也不错。洗完头发之后用毛巾把头发擦干，然后取一些啤酒轻轻的涂抹在头发上。头发上均匀的被擦满了啤酒之后，就可以用手来对头发进行按摩，使头发把这些啤酒中的营养物质吸收掉。10分钟之后再用清水把头发上的啤酒彻底的洗干净。这样做可以让头发变得非常顺滑，不再脱落甚至还会再生长。
黑芝麻也有很好的增长头发的作用。把黑芝麻磨成粉末每天都喝一些，切记在喝的时候千万不可以加糖，加糖功效就会大大受到影响。吃早餐的时候喝上一勺就是非常不错的选择。大约吃上一个月的黑芝麻，就会发现头发生长得很快，而且还会变得很黑。
另外还有一点要提醒大家，那就是睫毛增长液虽然增长睫毛的效果非常不错，但是却不能够长期使用，长期使用里面的一些物质就会对眼睛造成刺激，让眼睛不舒服。涂增长液的时候只涂在睫毛上，千万不可以弄到眼睛上面。
头发两个月可以长多少
根据个人体质不一样,长的长度一般也不尽相同,头发两个月大约可以长两厘米左右。
头发，指生长在头部的毛发。头发并不是器官，所以不含神经和血管，但含有细胞。头发除了使人增加美感之外，主要用于保护头部。细软蓬松的头发具有弹性，可以抵挡较轻的碰撞，还可以帮助头部汗液的蒸发。一般人的头发约有10万根左右，在所有毛发中，头发的长度最长，尤其是女子留长发者。有的可长到90~100cm，甚至150cm，但一般不会超出200cm。
吃阿胶可以长头发吗
吃阿胶可以长头发，同时也要配合好睡眠时间，这样对于长头发才是有一定的疗效的。
阿胶，中药材名。本品为马科动物驴的皮去毛后熬制而成的胶块。动物形态详驴肉条。功能主治为：滋阴补血，安胎。治血虚，虚劳咳嗽，吐血，衄血、便血，妇女月经不调，崩中，胎漏。①《本经》：主心腹内崩，劳极洒洒如疟状，腰腹痛，四肢酸疼，女子下血。安胎。久服益气。②《别录》：丈夫小腹痛，虚劳羸瘦，阴气不足，脚酸不能久立，养肝气。
有什么办法可以让头发长快点
可以让头发长快点的办法：
1、多梳理头发：
首先选择正确的适合自己的梳子，避免塑料一类的材质，可以选择木质的或者牛角梳，每天早晚各梳100下，促进头皮的血液循环，保养毛囊，自然长出的新发就会健康漂亮，长得速度也会加快。
2、定期修剪你的秀发：
有些人会觉得剪掉了头发就心疼，再长出来还要很久。其实不然，剪掉干枯多余的发梢会更利于新发的长出，已经受损的发梢会吸取头发的营养，影响新生速度。
3、停止你一直在使用的洗发水：
定期更换你的洗发水，避免秀发对某一款的免疫力，只要温和护发就可以了，只要你喜欢而且适合自己的发质都可以随时更换。
4、每天给头发做按摩：
头皮是发囊的“基地”，每天花几分钟用手指腹按摩就能起到很好的促进血液循环的作用，关键在于坚持。睡觉前就可以，非常方便。
5、建议采用啤酒洗头：
在洗头发的水中导入一定量的啤酒就能起到很好的效果，因为啤酒的营养成分可以很好的防止头发干枯脱落，还能维持健康亮泽。
多长的头发可以烫羊毛卷
1、一般来说，卷发比较挑剔的应该是发量，对长度的要求限定是很少的，但羊毛卷不同，和短发相比，女生中长发烫羊毛卷会更好一点，不光减龄也更好打理。
2、发量适中最适合烫发，发量多烫出来的发型略显老气，适中偏少效果大都不错。羊毛卷这种发型更适合发量适中或偏少的人，只是选择卷发方式和杠子的时候，要按照现代流行的做法，杠子比螺丝头杠子略粗一些，一般选择直径16~18毫米的杠子比较社，卷绕方式可选择纽绳式螺旋卷或者半扭转的方式，纽绳式条束状效果好，半扭转波纹大凌乱感效果好。
什么方法可以使头发长多
可以服用黑豆，黑芝麻，核桃，银耳，桂圆，制首乌，山药，党参这些就可以达到乌发的效果了。另外在每次洗完头发以后，再用啤酒洗一遍，把它倒在头皮上，按摩一分钟，20多分钟以后用水冲掉！经常这样，促进头发生生长多吃些维生素片！如维生素B1，B2。
吃什么可以让头发长得很快
1：想让头发长得快，那么就多吃一些含有维生素B类的食物，比如说鸡蛋黄，牛奶，瘦肉，香蕉等，这些食物含有大量维生素B类。
2：黑芝麻以及黑豆、核桃、花生等食物不但能够到乌发效果，也能够让头发的生长速度更快一些。
3：另外可以每天适当吃一些海藻类食物，比如说海带、海苔，这些食物含有大量的钙、钾、碘，能够起到促进脑神经细胞新陈代谢的功效，自然能够增加张头发的速度。
4：另外可以去咨询一下医生，如果你的身体允许吃何首乌的话，那么买一些何首乌用来煮水喝，也能让头发生长的快一些。
