凉拌海笋怎么做如何做好吃？
西洋海笋有天然淡咸海鲜风味，已含有有益健康的天然生物盐和有机碘，制作过程不需另加食盐。不建议生食。建议每菜用量不超过100克，与其它原料配伍。
准备：烹饪前用滚开水焯。洗净后投入滚开水中烫1-3分钟左右，捞出立即投入凉水中浸泡一段时间，捞出备用。 烹饪方法多样，可根据个人口味添加除盐之外的任何调味品，如大蒜、生姜、葱、辣椒及果酱等。
1.作配菜。
与普通蔬菜、蛋类、肉类或海鲜等配伍制作各式菜肴、馅类或菜饰等，海笋既提供营养成分、爽脆口感和翠碧色泽，又提供整个菜肴的天然盐分。
2. 做汤或羹。
在制作中加入海笋切段、海笋丁或海笋榨汁，在提供营养的同时，又是天然的调味盐。
3. 作主菜：洗净，投入滚开水中烫3 分钟左右，捞出立即投入凉水中浸泡数分钟，捞出即可凉拌、做沙拉、鲜炒、烩鱼、炒肉、炒海鲜、涮火锅等。
4 .酱渍、盐渍、醋渍、制作泡菜等。
海笋做法？
食材：
海笋、 小米辣、 蒜、 香菜、 葱花、 辣椒油 、 香醋、 芝麻油、 生抽、 鸡粉、 盐
烹饪方法：
准备好食材，海笋随便一小碗，泡一大堆，香菜，葱花，独蒜，小米辣
海笋泡半小时，洗干净，香菜，蒜，辣椒，葱花，都切碎
锅里放小半勺盐，煮半锅子水
水开了，放入海笋，再次水滚就好了
捞起来过凉水，控干水分
放入香醋，生抽，芝麻油，辣椒油，蒜，葱，香菜，小米辣，鸡粉，拌匀即可
凉拌海笋怎么做如何做好吃
凉拌海笋做法：
1、材料：海笋、胡萝卜丝、粉丝、香油、盐、味精；
2、将海笋、胡萝卜丝、粉丝分别放入滚开水中焯几分钟；
3、捞出，放入凉开水中；
4、捞出，沥干水分，放入盘中；
5、加盐、味精，淋入香油，将三者搅拌均匀即可。
海笋怎么做好吃海笋的吃法
食材 ：干海笋40g，红辣椒10g，香菜5g，蒜5g。
调料：盐少许，生抽1勺，花椒油1茶匙，辣椒油1茶匙，醋1勺，鸡精少许。
凉拌酸辣海笋：
1：干海笋洗净，用冷水泡个4，5个小时。
2：泡发后再次清洗几遍后，切斜刀，其他配菜也都切好。
3：海笋和配菜混合，加入盐少许，生抽1勺，花椒油1茶匙，辣椒油1茶匙，醋1勺，鸡精少许
4：拌均匀即可。
炝海笋怎么做好吃，炝海笋的家常做法
- 炝海笋怎么做好吃，炝海笋的家常做法
- 食材主料干海笋50g红椒12个辅料辣椒油1勺白糖14小勺美极鲜适量盐适量鸡粉14小勺香醋12勺香油适量花椒油12小勺大蒜4花搐羔诽薏赌割涩公绩瓣大葱白1小段步骤1.准备材料。葱白切丝，红椒切丝，蒜压成蒜泥。2.干海笋用冷水浸泡3个小时左右，不要泡的太久。至全部泡开。3.泡好的海笋对半切开，用清水洗一下，捞出，控干水份。4.放入调味盆中。5.将调味料倒入碗里拌匀至白糖融化开，倒入海笋中，拌匀。
海笋的做法，凉拌海笋怎么做好吃，凉拌海笋的家常做法
- 食材 ：干海笋40g，红辣椒10g，香菜5g，蒜5g调料：盐少许，生抽1勺，花椒油1茶匙，辣椒油1茶匙，醋1勺，鸡精少许凉拌酸辣海笋1：法恭瘁枷诓磺搭委但莲干海笋洗净，用冷水泡个4,5个小时。2：泡发后再次清洗几遍后，切斜刀，其他配菜也都切好。3：海笋和配菜混合，加入盐少许，生抽1勺，花椒油1茶匙，辣椒油1茶匙，醋1勺，鸡精少许4：拌均匀即可。
