一块巧克力多少卡路里？
589大卡/100g
1块巧克力(12.0)含有热量71大卡，需要散步35.0分钟消耗完 每100克该食物含有:蛋白质4.3克;脂肪40.1克;碳水化合物53.4克;膳食纤维1.5克;钠111.8毫克;维生素E1.6毫克;维生素B1(硫胺素)0.1毫克;维生素B2(核黄素)0.1毫克;烟酸(烟酰胺/尼克酸)1.4毫克
减肥可以吃火龙果吗？
减肥是可以吃火龙果的，火龙果当中不仅含有丰富的维生素C，而且含有花青素，有延迟衰老的作用。你如果打算减肥，可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激食物，不吃含糖量比较高的食物
好丽友巧克力派的热量是多少
1、好丽友巧克力派热量为422大卡每100g；
2、100g的好丽友巧克力派所含热量需要慢跑63、0分钟消耗完，每100克该食物含有碳水化合物66、67克、脂肪16、67克、蛋白质4克。
一颗巧克力有多少热量
一块100克巧克力含有大约500千卡的热量。
巧克力含有丰富的氨基酸，当女性生理期来的时候，会特别需要生长的荷尔蒙来把脂肪变成肌肉，巧克力含有丰富氨基酸，就能刺激生长荷尔蒙的分泌，所以生理期时，要选择不含糖的纯巧克力，如此一来不但吃巧克力不会发胖，还能帮助消除脂肪。
巧克力一般含糖，热量非常高，所以巧克力吃得过多会发胖。但不同种类的巧克力含有不同的营养物质，例如：和奶牛巧克力相比，黑巧克力含有更多的矿物质铁、镁以及维生素E，而奶牛巧克力则含有更多的钙、
金莎巧克力的热量是多少
金莎巧克力的热量（以100克可食部分计）是582大卡（2435千焦），在同类食物中单位热量较高。每100克金莎巧克力的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的25%。
金莎巧克力采用比利时上等巧克力，有榛果巧克力、花生巧克力、动物、皇家、贝壳等多种款式。口感细腻润滑，入口即溶。
一块好时巧克力的热量是多少
不同口味的好时巧克力热量是不同的：
1、纯黑巧克力：一条20克，含热量110卡
2、榛果牛奶味巧克力：一条20克，含热量110卡
3、花色巧克力：一块15克，含热量105卡
4、巧克力饼干：一块8克，含热量52卡
5、巧克力蛋糕：一块60克，含热量285卡。
