啦啦啦,没胃口时也不用怕

写在前面的话:
昨天的文章一发,就有很多热心朋友告诉我说视频只有2秒的时长。我一看果然如此,估计是上传的时候出现了问题,所以赶忙就删除该篇文章了,决定今晚重发。之前视频从来都没出现过这个情况,所以我发文之前也没再次确认,造成了这次失误,给大伙儿道个歉,以后会多加注意。
说回昨天的菜谱:
民间有冬吃萝卜的习俗。寒冷的冬季,萝卜把养分储存在略显肥胖的根部过冬,肥美多汁。不过萝卜本身有股特殊的味道,即使煮熟之后也不能完全去除。这时候,可以给食材提鲜的虾皮正好派上用场。今天这道虾皮萝卜丝面汤,几道食材相互映衬,爽爽朗朗,吃起来鲜味十足,食欲不佳的小宝宝也会爱上。面汤可以是煮面时的原汤,也可以是炖食材时的高汤,再不济,一小撮面粉兑开温水,也足以让汤底变得浓稠奶白,顺滑可口。
?视频观看步骤更直观

虾皮萝卜丝面汤

食 / 材

虾皮 20g
白萝卜 半根
鸡蛋(可不加) 1个
普通面粉 10g
葱花 适量
清水 适量
植物油 适量
工具:锅
熟练耗时:40mins(不含浸泡时间)
参考月龄:1岁及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

做 / 法
– 1 –
虾皮清水泡软。
– 2 –
白萝卜洗净削皮。
– 3 –
片后切细丝。
– 4 –
将10g普通面粉和80g清水调成浆。
– 5 –
鸡蛋打散。- 6 –
沥干虾皮。
– 7 –
热锅少油,倒入虾皮翻炒出香气。
– 8 –
加入萝卜丝,炒约2分钟。
– 9 –
倒入600g清水。
– 10 –
盖上锅盖,焖煮约10分钟,至萝卜丝软烂。
– 11 –
加入面浆,快速拌匀。
– 12 –
倒入蛋液,边倒入边用筷子划散开。
如果宝宝吃不了鸡蛋,可以不加蛋液。
– 13 –
煮约2分钟,出锅前撒上葱花即可。
近期推荐食谱:

芋头红烧肉 萝卜糕
茶巾绞 迷你烧麦
桂花山楂糕 缤纷面条披萨
芋泥土司卷 糯米枣
虾皮胡萝卜饼 枣泥千层
芋头糯米糍 蛤蜊疙瘩面
马蹄银耳糊 千层肉饼
茄汁藕圆 椰蓉雪丽球
地瓜酸奶蒸糕 枣泥山药卷
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我是拾爸

生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜”
自从当了爹,角色马上180度调换
捋起袖子,操起菜刀
没事就翻起厚厚的《儿童营养学》
现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的
还结识了身边好多好多像我一样
一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母
欢迎你,加入我们
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