足球技术包括哪些内容？
踢球：脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚内侧、脚尖、脚用。
停球：脚内侧、脚底、脚背正面、脚背外侧、胸部、腹部、大腿、头部。
顶球：前额正面、前额侧面。
运球：脚背内侧、脚背外侧、脚背正面、脚内侧。
抢截球：正面枪截球、合理冲撞抢截球、侧后铲球及断截球。
假动作：有球假动作。
掷界外球：原地掷球、助跑掷球。
守门员技术：准备姿势、移动、选位、接球、扑接球、击球、托球、掷球、踢球。
足球基本技巧和基本战术有哪些？
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足球的基本技术包括：传球、射门、接球、运球过人、抢截等。
基本战术包括：鱼跃扑球、全攻全守、交叉换位、长传突破、密集防守等。
1、鱼跃扑球，足球技术名词。守门员的一种难度较高的扑球技术。以与球同侧的一脚用力蹬地，异侧腿屈膝提摆，使身体跃出腾空扑球。因是腾身侧面跃出，增大了控制的范围，故能扑出用其他动作难以扑到的球。
2、全攻全守，荷兰足球的代表，足球运动战术之一。一个队除守门员之外的10名队员都在进攻和防守的职责，称为“全攻全守”。根据比赛中攻与守的需要，每个队员都可到任何一个位置上发挥这一位置队员的作用。
3、交叉换位，足球运动战术术语。比赛中进攻队员为了摆脱对方的防守，在跑动中左右换位的战术配合方法。最常见的有：左侧的队员疾跑至右侧的队员前接球，右侧队员传球后，交叉跑到左侧位置。这一战术配合改变了队员只在本位置范围内活动的踢法，使之战术更变化多端。
4、长传突破，足球运动进攻战术之一。运用远距离传球突破对方防线的战术方法。当代足球比赛中，多用于快速反击时。防守队员在本方球门前抢截得球，利用对方压上进攻后不及回防的时机，长传给突前的同伴，以突破对方的防线。
5、密集防守，防守战术之一。球门前的30米区域常被称为“危险地带”。比赛中，双方为了稳固防守，往往组织相当多的人把守这一区域，形成密集状态，以加强保护，减少空隙，阻住对方的突破，称为密集防守战术。
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足球的门线技术是什么
足球的门线技术是一项近年来发展起来的足球运动辅助技术，可以判断球是否越过了球门线，从而判断是否进球有效。2013年2月19日，国际足联正式宣布，在2013年联合会杯以及2014年巴西世界杯上将启用门线技术，这是国际足联在经过漫长的讨论与测试后，历史性决定将高科技引入世界杯，向球场上的误判宣战。
门线技术主要是通过GoalControl 、鹰眼系统、Cairos GLT系统等三类系统实现。该技术的几种系统已获得国际足联批准，主要基于鹰眼系统或磁场传感器系统的原理运行。
踢足球过人技术中的转身怎么练
利用速度强行过人：持球者以突然的快速推拨球与快速的奔跑结合方法越过对手的阻拦。这种方法必须是对手身后有较大空当，且无其他防守者或其他防守者难以补位；利用身体的掩护强行过人：当持球者接近对手时减慢速度，侧身靠住对手以另一侧脚将球拨出，同时转身将对手倚在身后。这种方法一是要求持球队员有能力倚住对手而不被对方挤开，二是将球控制在远离对手—侧，使其伸脚触 不到球；三是在抵住对手时不可将重心失去，否则一旦对手闪开自己将失去平衡；利用变速运球过人：利用运球速度的变化，达到甩掉对手的目的。有时用突停突起甩掉对手，但运球者必须能够很好地控制球和自己的身体，做到球随人来，人随球走。利用穿裆球过人：当对手从正面阻拦，距离较近且两脚开立较大时，运球者可侧身运球接近对手，抓住时机将球从对手两腿之间推拨过去，身体从防守者侧面越过。这种过人的方法有时可收到奇效。当防守者两脚开立不大时，可 利用假动作引诱防守者，然后使球穿裆而过；人球分路过人：这种方法主要是利用防守者注意力集中在球上，并误认为可以触到球，而当防守者出脚抢球时，运球者抢先将球推拨到前方，并迅速从防守者的；另一侧越过去控制球，防守者因重心移动，想转身追抢已很困难。若在推球时使用“蹭”的方法，蹭出弧线球，就更利于运球者过人后控制球；运球假动作过人：这种方法是运球者利用腿部、上体，头部的晃动，让对手产生错觉而做出抢球动作，使其身体失去平衡，运球者抓住时机从另一方向越过对手。
怎样提高足球控球技术
以下五个技巧练习可提高控球技术：
1、双脚内侧，用双脚内侧原地来回拨球，这样可以提高自己脚内侧传球停球的球感及速率。
2、滑步拉球，先用一只脚的内侧将球向自己另一只脚的内侧拨动，当球快要接近另一只脚时，向球滚动的方向滑步，再用第二只脚内侧将球停下。
3、单脚内外侧，一只脚始终作为支撑脚，用另一只脚的内外侧原地不停的向左右两侧来回拨球，拨球脚应从球的后防绕过皮球。
4、双脚外侧，用两只脚外侧交替来回拨球。
5、内外交替，先用一只脚左脚外侧将球
足球射门技术有哪些
足球射门技术有
1、脚内侧撞射（扫把脚射门），优点是射门准绳易掌握，起脚后较易改变方向。弱点是射球力度偏弱，对手较易捉摸皮球去向。射球时脚尖保持向上，用球靴内侧商标位撞击皮球会较易掌握皮球去向；
2、正脚背射门（冲力射球），优点是力度大，球速快，射程远。脚尖向下，球速快慢取决于小腿挥动速而非来大腿力量，射球前宜预先选定击球部位；
3、脚内侧弯射（内弯香蕉球），适用于绕过对手封堵的中距离射门。斜线跑向球，立足脚站在球侧近，提腿锁紧脚眼，利用脚内侧抽击皮球偏外三分一处，击球过程顺势扭动身体射球自然弯出；
4、脚外侧弯射（外弯香蕉球），脚尖向下利用脚背偏外平面拉击皮球，较易形成皮球外弯去势，射球力度越大弧度越大，力度弱则难以绕越对手。
足球颠球的技术动作要领是什么
1、双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。
2、双脚内侧、外侧颠球：抬腿屈膝，用脚的内侧或外侧向上摆动，击球的下部，两脚内侧或外侧交替击球。
3、大腿颠球：抬腿屈膝，用大腿的中前部位向上击球的下部，两腿可交替球，也可一只脚做支撑，用另一侧的大腿连续击球。
4、头部颠球：两脚开立，膝盖微屈，用前额部位连续顶球的下部。顶球时，两眼注视球，两臂自然张开，以维持身体平衡。
5、各部位连续颠球：根据上述单一颠球技术动作要领，用各部位配合连续颠球，配合的部位越多，难度越大。颠球的部位有脚背、脚内侧、脚外侧、大腿、头部、胸部、肩等。
足球怎么提升脚下技术
增强腿部的力量和爆发的训练：可从快速高抬腿、快速跑台阶、双脚跳台阶、提踵训练法、跳绳训练法、负重训练法及骑自行车训练法等多种训练方法中选择适合自己的；提高四肢的协调及灵敏程度的训练：可采用小步跑、高抬腿、快速垫步前跑、垫步抬腿、两腿伸直跳、内跨步向前交叉腿、内跨步向后跳、两腿前交叉向前跳、左右碎步往前跑、左右碎步往后跑及刹车跑等软梯训练；技术的合理及熟练的应用：技术需不断的重复地训练，才能达到人球合一的境界，因此无论运动员想达到自己在足球技术上的任何目标，均需要在平时经常训练。
足球运球各个技术结构和作用
足球运球各个技术结构、作用：
1、模仿动作：做摆腿击球和脚型控制的模仿动作。要求动作协调放松、连贯。不要做用力过猛的摆腿击球模仿动作。
2、体会动作：体会踢球技术动作各个球节的作法，也可做完整动作，也可先做分解而后再做完整动作。
3、运球动作：脚推拨球。运球教学难点：身体重心随球移动。
4、运球过人动作：各种运球动作的随机组合。根据防守情况有效地控制球。运运球过人是指运动员运用合理的运球动作越过对手，运球和运理过人技术的动力结构运球和运球过人技术的动力
足球技术概念与分类
足球技术：是指运动员在足球竞赛规则条件下，运用身体的有效部位合理完成各种动作方法的总称。足球技术是运动员进行比赛活动的基本手段和能力，是完成战术配合，决定战术质量的前提和保证。
足球技术源于足球运动实践并服务于足球竞赛活动。足球技术的形成和发展以及提高受许多因素的制约和影响。例如，运动员因位置分工和职责范围不同，其技术特征有所区别；运动员因受地域文化、民俗、风情的影响，其技术风格差异；此外，由于先天遗传及后天训练诸因素的影响，运动员在技术能力上也会表现出明显的个体差异。
足球技术可从多层次和不同角度进行分类：
1、根据比赛的攻防转换及运动员职能变换，可将技术分为进攻技术和防守技术。
2、根据运动员的位置分工，可分为守门员技术和锋卫队员技术。
3、根据运动员的技术动作结构，可分为单元技术和多元组合技术。
4、根据运动员的技术方式，又可分为有球技术和无球技术两类。
足球下底传中的技术要领
1、在快速反击时可乘守方防线未稳的机会，通过下底传中，其他球员在中路接应，利用头球或直接射门得分；
2、由于球接近底线，因此传中时本方球员越位的可能性较小；
3、下底传中时，球一般是向球门前飞行，攻方队员便可无需做用力甩头或大动作的射门，仍然可以得到较有力的头球或射门效果；
4、下底传中由于球接近底线，传中后，即使球在半路被封堵获得角球的机会也相当大，这样就不容易被对方断球形成反击。
