宝宝每天吃白米粥有营养吗宝宝每天吃白米粥有营养？
宝宝吃粥是非常有营养的。 在煮粥过程中时间会比较长，所含营养成分不会遭到破坏、分解，宝宝吃粥也比较容易消化。
而且宝宝经常喝粥，对头发和脾胃都有一定好处，粥味道比较清淡，容易吸收，肠胃不好的宝宝可以坚持每天喝。煮粥时，为了避免粥油营养成分流失，可以在锅里放把汤勺撑着。熬煮白米粥时，可以加上胡萝卜丁，煮开后换小火慢慢熬三十分钟即可，营养丰富又美味。
米汤里为什么砷含量高？
相比其他粮食，大米中砷的含量更高。这是因为水稻这种作物本身就比较容易富集砷。用大米熬米汤后，大部分的砷会进入水中，导致米汤中砷浓度提高。其实大部分的营养依然集中在米粒中。所以，老辈认为的米汤很有营养的观念是错误的！
那么，米汤还能不能给孩子吃？建议不吃。首先喝米汤有砷超标的风险，对孩子健康不利。其次，从营养层面来看，由于熬煮过程加入了大量的水分，所以生米—米饭—米粥—米汤的营养成分是呈倍数下降趋势的。
如果长期把米汤当“主要的辅食”来添加，很容易造成孩子营养不良。
白米粥有营养吗
白米粥是有一定的营养价值，而且白米粥还具有不错的食疗功效，如能够滋补元气、止泻、生津液、畅胃气，食用白粥还可以清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火。因此无论是平时还是减肥期间期间食用白粥对身体都十分有益。
白米粥的具体营养价值有以下几点：
1、喝粥不会长胖。因为粥里米少水多，淀粉含量并不高。又因为水多，可以增加体内新陈代谢，促进消化和吸收。粥不但营养丰富，还如水一样，有清洗机体脏器的功能，一碗粥下肚，会觉得通体舒畅。
2、粥其实是调节人体组织机能恢复的最好润滑剂。故粥有进补之功，却无长胖之虞。早晚喝一碗好粥都是不错的选择。千百年来，粥一直为国人喜爱并百吃不厌。
3、粥可调节胃口，增进食欲，补充身体需要的水分。它味道鲜美、润喉易食，营养丰富又易于消化，实在是养生保健的佳品。
4、喝粥还可以辅助治疗各种疾病，保健养生，使人延年益寿。
白米粥真的那么有营养吗
1、米可提供丰富B族维生素；大米具有有补中益气、健脾养胃的功效；
2、白米粥有利于补虚养身调理 ，脾调养调理， 胃炎调理 ，便秘调理；
3、大米具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物；
4、大米可提供丰富B族维生素；
5、大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
宝宝每天吃白米粥有营养吗
- 宝宝每天吃白米粥有营养吗
- 也不能说没有营养，但营养成分比肩单一，主要是碳水化合物。小孩发育需要7大营养物质的均衡。
白米粥（稀饭）有营养吗
- 白稀饭具有滋补元气，止泻 ，生津液，畅胃气的功效。有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火、减肥、美容的效果。不过体寒的人就不适合喝，因为白稀饭性凉。
白米粥（稀饭）有营养吗
- 白稀饭具有滋补元气，止泻 ，生津液，畅胃气的功效。有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火、减肥、美容的效果。不过体寒的人就不适合喝，因为白稀饭性凉。
小米粥里面放蛋白质粉损失营养吗
- 姐姐好高好高级会员了吧？！。。？，。？？
