冬天能打篮球吗？
冬天可以打篮球。但是要注意以下几点
（1）不要用力过猛
要注意控制脾气，打球不是打架，动手不是君子。冬天的身体状况不是特别好，用力过猛容易受伤。
（2）及时用毛巾擦汗。
一波比赛休息或者被替换下场以后，不要一直静静的坐着，先用毛巾把汗擦干，迅速加上衣服，以免受寒。
（3）休息一下后起来到处走动。
在擦汗加衣后在场边走走，以免突然停下来后造成肌肉僵硬或抽筋。
（4）及时补水。
运动时喝水是有讲究的，不要相信那些什么功能饮料，最好的运动饮料就是水。记得加点盐补充身体流失的矿物质，喝慢一点，多喝几次，以免突然喝水太多，导致大出汗，从而易着凉，切记，不要死命的一口气喝完。在寒冷的天气，不要喝一杯热咖啡或者巧克力再去训练这样是不科学的咖啡因会照成人体水分流失，饮水时遵循少量、多次、缓饮。
有没有女生打篮球的那种壁纸？
有的，我给你发两张我手机里存的：
早上打篮球好吗
1、早上打篮球有利有弊，打篮球最好的时间是傍晚，因为傍晚锻炼身体对身体有益无害。
2、早锻炼可降低血糖，到也有其弊端。如早晨时段：人体进行剧烈运动时，可促使交感神经兴奋起来来，这种急速变化可使机体产生一系列变化，并影响全天精神状态，对健康有害。另外这个时段血糖正处于低水平，运动会消耗大源量的血糖，容易导致低血糖的症状。
3、现代运动生理学研究表明，人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制，一般在傍晚达到高峰。比如，身体吸收氧气量的最低点在下午6：00；心脏跳动和血压的调节在下午5：00到6：00之间最平衡，而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5：00到7：00之间最敏感。因此，综合来看傍晚锻炼效果比较好。此外，人体在下午4：00到7：00之间体内激素的活性也处于良好状态，身体适应能力和神经的敏感性也最好。所以，专家提倡傍晚锻炼，但在晚间时段，要注意运动强度，否则强度过高会使交感神经兴奋，妨碍入睡。
跑鞋可以打篮球吗
最好别这样穿。
篮球是一项对抗性非常强的运动，要求对脚的保护非超高，尤其是对侧面支撑。因为在篮球运动中，脚踝的崴伤是最为常见的伤势，而防止脚踝崴伤的措施就是篮球鞋的侧面支撑，以防止脚在运动时的内翻和外翻，这就是为什么看到篮球鞋大多数都是中帮或高帮的，有时候还要加一个魔术贴，即使是低帮鞋的内靴也要做的非常厚实。
羽毛球鞋可以打篮球吗
可以是可以的，不过肯定没篮球鞋好用。要非得穿羽毛球鞋打篮球也不是不可以，只不过考虑到缓震和外场抓地力和耐磨性不太合适罢了。
要说脚踝保护，羽毛球鞋肯定不会太差，甚至比某些低帮篮球鞋还要好，就像当年allsta是篮球鞋开口笑就是羽毛球鞋啊，羽毛球场上的急停和变向也是非常多的。羽毛球鞋大部分是生胶底，在水泥地极易磨损，还有一个就是大部分的羽毛球鞋底偏薄，穿去打篮球对脚的损伤也颇大(只有高端的部分鞋子有减震功能，)，不如买对便宜的专业篮球鞋实惠。
打篮球垫脚是犯规吗
不算犯规，垫脚是指防守球员在进攻球员跳起投篮或上篮跳起后把脚放在对方的脚下，这样对方落地时很容易踩到脚扭伤脚踝，垫脚不犯规，但是违反体育道德。
在体育竞技场上存在很多“不违反规则，但是你做这事儿看上去真掉份”的举动。
“垫脚”比起在球员背后大吼、传达错误性指令等足以显得球员品格低贱的行为，更加具有危险性和伤害性。
但是，这还真就不犯规。
aj可以打篮球吗
aj可以打篮球，因为aj本身就是篮球鞋。aj使用了坚实的牵引力和出色的柔性，模仿人类脚的自然运动设计，很适合打篮球。但是现在aj多了一种时尚属性，很多人买了aj之后，有时候不舍得穿着打篮球。
aj系列的球鞋在销量和市场的需求上，都是领先于其他的产品，在运动鞋的行业，从设计、创新和功能等方面，都是一个标杆。aj产品的核心在于运动员和技术的完美结合。
aj全称是AirJordan，是以耐克旗下著名NBA球星迈克尔·乔丹命名的一个系列，伴随着他历经的辉煌篮球事业。过硬的质量和扎实做工，被很多人当做是篮球鞋，而且每一款aj鞋子风格都不同。
AirJordanXX对于大多数的鞋迷来说，都是因为有一些aj鞋子因为是复刻，也是限量的，所以在市场上aj的球鞋价格也都比较高，不少人买来限量版都是用来收藏或者日常穿。随着篮球鞋设计的不断发展，有了更多兼顾外观和性能的鞋子，实战性更好，舒适度也更强。
aj是比较特殊的一个系列，尤其是aj1，是耐克专门为乔丹投入生产线生产的第一款球鞋。
蔡徐坤打篮球厉害吗
蔡徐坤打蓝球还是比较利害的，在国外念书的那时候就是说校队的，可是近期蔡徐坤由于打蓝球招黑得非常惨，他品牌代言了NBA，变成了NBA在我国的形象代言人，蔡徐坤也由于打蓝球的事儿造成了大伙儿的提出质疑。
坚信许多人也都是留意到蔡徐坤的脚，他在打蓝球的那时候上穿着了这件灰黑色的毛线衣，下半身都是这件较为浅灰色的吊带裤，在他的脚底确是衣着一对真皮皮鞋，打蓝球的人都应当了解打蓝球的那时候应当是要穿休闲鞋的。因此说穿上真皮皮鞋以后的蔡徐坤打蓝球姿势很不流利地，可是可以搞出那样的姿势都是很不易了，因此部分缘故還是要归因于他的衣着，和蔡徐坤自身我觉得并沒有挺大的关联。
许多人表达说，虽然看起来很炫酷的模样，可是这仅仅玩花样罢了，本质拿不登台表面去，由于这一事儿，蔡徐坤都是再度的被大家取笑了几番！可是在近期的那时候，都是有网民发觉了蔡徐坤在国外的真实身份！
蔡徐坤以前在国外念书的那时候，是校队里边很利害的一名角色，看得见他打篮球的整体实力并不是仅仅向人们展现出去的那样，還是有真本事存有的，其实是确实诬陷他了！
打篮球不跳能长高吗
打篮球不跳能长高。打篮球可以锻炼全身骨骼、关节、肌肉，促进身体长高。改善营养、多补充优质蛋白质、多吃新鲜蔬菜水果、补充维生素和矿物质等也有助于身体长高。身体的高矮取决于先天因素，但后天因素也很重要，想要长高就要多运动。
打篮球会掉肌肉吗
1、不会，除非你一次超过两三个小时。
2、在健身的角度，做大量的有氧运动或多或少会掉点肌肉，但不会太严重，可以通过进食和做无氧补回来。多摄入蛋白质，俯卧撑和引体都是很好的徒手增肌动作，方便，安全。
3、如果增肌那就有些困难,篮球有氧会消耗你的肌肉；如果是减脂,打篮球又是不错的选择。
气垫鞋打篮球好吗
因为现在的气垫鞋主要包括跑步气垫鞋和篮球气垫鞋，如果你想穿气垫鞋打球的话，那么就要选择专业的气垫篮球鞋。鞋子主要是在后跟内置了气垫装置，这样就提供很好的减震的功能，在打球的时候让球员们有着更好的保护作用，而且有些鞋子会结合前掌EVA材质，使得垫力更加十足。因此气垫鞋打球其效果还是不错的。而且现在很多品牌也都推出了气垫篮球鞋，专门采用气垫的装置，这样在激烈的赛场上就能为球员们提供更好的缓震功能，而且这样的特点也非常大受球员们的青睐。
气垫鞋拥有良好的减震性能，这主要是依靠气体在气囊中的流动和气囊壁的弹性来吸收冲击力，所以通过气垫鞋打球的话，这样效果更佳。另外，气垫鞋提供的减震、稳定和有效的减少撞击力，使穿着者得到最大的舒适性，对于弹跳的帮助基本可以忽略。
气垫鞋适合打篮球吗
最好不要，因为专鞋专用嘛!
气垫鞋鞋底的耐磨性不如篮球鞋的好啊，磨坏了外底，气垫也就快废了。如果是正常穿或者是跑步的话，问题应该不大。但是应该注意的是气垫是有寿命的，一般在2年或5年之间会丧失弹性。至于清理和保养鞋子嘛，鞋的说明书上会有的，在这里我就不多说了。气垫鞋相对寿命更短，因为大底如果磨漏了，就空了，没有中底。
