如何让自己不困快速清醒？
方法/步骤
1
用冷水洗把脸。冷水洗脸可以令人迅速清醒。
2
喝一杯浓茶或者黑咖啡。这两者有提神醒脑的作用。
3
站起来活动一下。出去打个水，有条件可以散散步。
4
做点自己感兴趣的事情。把精神调动起来。
5
让大脑高速运转起来。解一道数学题或者想一些生活中遇到的难题。
6
平时不要熬夜，保证充足睡眠。如果身体过于疲劳，很难保持清醒状态。
END
糟了 昨晚输钱 然后想 打本 谁知道一打就到现在 好困啊 想睡觉不想上班 怎么办啊
- 糟了 昨晚输钱 然后想 打本 谁知道一打就到现在 好困啊 想睡觉不想上班 怎么办啊？
- 辞掉工作，卖掉房子，必须赢回来，不行就切腹！
我现在好困，但就是睡不着，明早还要早起，怎么办…
- 关掉手机，什么都别想
昨天到今天一直没有睡过，现在好困，又头痛睡不着，被老鼠超的，怎么办呀
- 两个办法一个你就当老鼠不存在想怎么睡就怎么睡，还有一个就把耗子药买了，把他给毒死
天天都好困，怎么办
- 我是高二的学生，每天大概2点睡5.30起床，天天都感觉昏昏沉沉，上课虽然睡不着但总有种梦游的感觉，放假的时候虽然每天都睡到10点，但到了下午依然很困，有时候看书的时候就自己睡着了，但是大概10min就会自己醒，这是不是病？
- 你太累了不要这么拼休息不好没效率对身体也不好
每天都好困，怎么办
- 每天都感觉睡觉睡尝贰佰荷脂沽拌泰饱骏不够。以前是吃饭后肯定困，因为消化食物，困是正常的，现在吃饭前也困！！！问题补充： 午休都起不来
- 可能你得了嗜睡症，去医院看看吧
好困，怎么办，喝茶还是喝咖啡？？
- 喝茶啊
好困惑不知道该怎么办？谁能帮帮我？
- 你好！我现在很困惑，我家是农村的，一家都是农民，我打工的地方离家很近，去年我利用我的关系把我爸（我爸六十了）弄到我们食堂煮饭，工作不算辛苦每月两千来块钱，比在家种田打临工强多了。我呢工作比较轻松，基本没什么事，每天就坐在电脑面前玩玩游戏看看电影，接接电话什么的，但人是必须要在的，正因为如此，我爸来了以后看我整天玩电脑睡觉，就老叫我回家去干农活，起初家里叫重的活我能回就回去干，但慢慢的，越来越受不了了，基本大事小事都要叫我回去做，有时我憋气就说我不去，然后我爸就生气了，说我整天就知道在这睡觉玩电脑……但我自己觉得，我的工作本来就这样的，我整天睡觉玩电脑发抚篡幌诂呵磋童单阔单位是发我工资的，当然我也知道爸妈年纪都大了，的确比较辛苦，但不能说我在单位没事就应该回去干活吧，有时我甚至想把工作辞掉回去种田得了……
- 多赚点钱
好困，不想上班，怎么办
- 哈哈 看个电影 听听歌放松一下
工作好困怎么办
- 努力努力在努力
好困不能睡怎么办!十点钟去补习等下还要饮茶，补习班的内容没有完全消化 作业没写完 昨天本来想着通
- 好困不能睡怎么办!十点钟去补习等下还要饮茶，补习班的内容没有完全消化 作业没写完 昨天本来想着通宵 可是总定不下来怎么办
- 辛苦哦
