戒酒的好处？
好处多
第一，强壮身体。既然都但戒酒阶段，可能平时喝酒比较频繁，如果这样，戒酒后避免酒精伤身，同时，生活也更有规律；第二，避免酒后失态。喝酒过量伤身还酒后失态，导致家人苦恼，还容易酒后乱性；第三，避免酒后驾车。不少酒后驾车的都与爱喝酒有关系，酒后酒后驾车轻者扣分罚款，重者犯法坐牢；第四，减少不必要的支出。除了喝酒本身的支出，喝酒还会经常聚餐，天长日久，也是一笔不小的开支
建议，戒酒就要远离喝酒的环境，尽量避免和饮酒人士群聚
长期饮酒突然戒酒会有什么后果？
长期饮酒突然戒酒后，身体的各项指标会变得越来越好，人的精力和体力也更加充沛，睡眠质量明显提高了。可以说，戒酒是非常好的。
戒酒戒烟后有啥好处
- 活的时间长点，身体经历的痛苦少点，陪伴的时间久点。
