宝宝头睡偏了怎么办？最权威的说法看这里

最近发现不少这样的留言：
“宝宝头睡偏了怎么办？”
“头睡偏了会影响宝宝大脑发育吗？”
谁都喜欢自家宝宝有个漂亮的头型，妈妈一旦发现宝宝头睡偏了哪能不着急，万一长大后头型不完美，可是会影响宝宝颜值的。
宝宝头睡偏了，在医学上称为“扁头综合症”，主要是由于宝宝头部发育期间作用于头部的机械因素（比如产道挤压、睡姿）造成的颅骨畸形。
“扁头综合征”究竟要不要紧？需要怎么护理？下面就将我了解的相关知识以问答的方式分享给大家。
1、宝宝头睡偏了，头型不漂亮了怎么办？
其实，扁头综合症是一个特别常见的现象。在美国儿科学会一篇扁头综合症的临床研究报告中，一岁以下的健康儿童，颅骨畸形的发生率高达48%。
但好消息是绝大部分扁头综合症属于良性颅骨畸形，随着宝宝的成长会自然持续改善。
只有极少部分头骨畸形，属于先天性颅缝早闭引起，这种疾病的发生率极其罕见，约为10万分之一。
2、宝宝多大会改善？
扁头综合症的发生通常在4个月时达到高峰，差不多在6个月，宝宝会坐会翻身后，就不会再加重，而是逐渐开始自行好转。
有些孩子可能会持续轻度头颅畸形，进入青春期后，从外观上和常人也没有什么差别。
3、可以用定型枕帮助宝宝改善偏头吗？
首先，那种将宝宝头颅固定的定型枕纠正头型的作用微乎其微，而宝宝睡偏头主要发生在4个月以下，美国儿科学会建议1岁以下的宝宝不要使用枕头，因为这会增加婴儿猝死综合征的风险。
4、要是宝宝头型一直得不到改善怎么办？
一般6个月之后，绝大部分宝宝都会自己翻来翻去，不再像之前保持一种睡姿，随着头骨缓慢持续的生长也会慢慢圆回来。
但如果宝宝满6个月后，扁头仍然比较明显，或者宝宝出现眼睛、耳朵不对称的问题那就需要就医咨询。
在美国儿科学会的研究报告中，对于严重扁头的宝宝，可以使用矫正头盔帮助快速恢复头型，不过矫正头盔是否100%能起到改善作用还有待进一步的研究。
另外，如果宝宝出现严重的偏头，还要筛查是否存在颅缝早闭。
5、睡偏头了，会影响宝宝的大脑发育吗？
头睡偏了只是影响美观，不会对宝宝的大脑发育或智力发育有什么影响。
6、除了等待，平常还需要注意什么？
下面是美国儿科学会关于预防和减少宝宝头颅畸形发生的建议，可供大家参考：

1、晚上睡觉时交替仰卧头部位置，即脸朝左侧或右侧。
2、当清醒时，宝宝应该多趴着，每天至少30~60分钟（比如趴在在床垫、妈妈的腿上或肚子上）
3、减少宝宝在汽车座位上或其它座位的仰卧位时间。

总之，宝宝头睡偏了，只要不是特别严重，耐心等待就好，妈妈完全不用担心将来会影响孩子的颜值，更不用担心影响宝宝脑部的发育。
当然，还是那句话，如果在这个问题上，你拿不准，或者仍然存在担心，找专业医生咨询是最稳妥的办法。
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