怎么安抚一个人的情绪？
1、给对方一个温暖的拥抱：
无论是对你的朋友、亲人、还是你自己，一个拥抱都是大有益处的。科学证明，拥抱能够刺激大脑分泌出催产素，让你在与亲密的恋人或是朋友相处时，获得温暖幸福的感觉。这种由后脑垂腺制造的激素，可以缓解压力，改善情绪。所以，如果想让你的朋友稍微开心一点，就记得给他们一个拥抱吧。
2、要学会感同身受：
对方会察觉到我们内心的波动。如果我们对他的遭遇能够“悲伤着他的悲伤，幸福着他的幸福”，对被安慰者而言，这就是给予他的最好的帮助。他能感受到你的感同身受，就会更加的对你敞开心扉，也会从内心接受你的帮助。
3、陪他们闲逛：
有些时候，最简单的方式反而是最有效的，不需要玩什么特别的游戏，不需要长途旅行，陪着你的朋友四处逛逛，发发呆，就会很治愈。有心理学研究显示，和好朋友一起打发时间，对于心理减压极有帮助。不管怎么说，和你喜欢的人相处时，“做什么”并非最重要的，“在一起”才是关键。
关于爱情安慰的句子
生前何必久睡，死后自会长眠。（作者：萧红）
你想知道我对你的爱情是什么吗？就是从心底里喜欢你，觉得你的一举一动都很亲切，不高兴你比喜欢我更喜欢别人，你要是喜欢了别人我会哭，但是还是喜欢你，你肯用这样的爱情回报我吗？就是你高兴我也高兴，你难过时我来安慰你，还有别爱别人！（作者：王小波）
世界上最好的安慰并不是告诉对方“一切都会好起来的”，而是苦着脸说“哭个屁，你看，我比你还惨。（作者：八月长安）
在适当的时候，给予一些空间，也是一种安慰。（作者：佚名）
你怎么这么爱哭？这样好了，以后我去沙漠旅行把你带着就好，你就负责提供水源了～（作者：佚名）
女朋友说胃疼怎么安慰
1、女朋友说胃疼一定是想得到安慰和陪伴，此时就需要提供实际解决问题的方案，行动的力量永远大于话语的爱。买好药陪在女朋友的身边，亲自喂她吃药，亲自帮她揉揉肚子，承包家里所有的家务活，帮她做暖胃的小米粥，用行动展现出你的男友力。
2、女朋友在被坏情绪包裹，胃痛折磨的时候，也是最需要你安慰的时候，此时就需要你能感同身受，表达出你非常懂她的感受，能站在女朋友的角度想问题，给与她体贴暖心的安慰。
关于朋友安慰的句子
我在一直都在。那个。知道你的自卑。知道你的难受。知道你的想法。知道别人不知道的你。的我还在。那个。当你伤心欲绝。大声痛哭的时候。在你身旁和你说。没关係有我在。的我还在。所以你可以。肆无忌惮地哭。肆无忌惮地流泪。肆无忌惮地吐出心里的话。肆无忌惮地发泄你的情绪。肆无忌惮地发泄你的悲哀。肆无忌惮地发泄你的不满。我一直都在。（作者：佚名）
男朋友说肚子疼怎么安慰
男朋友肚子疼，作为女朋友先弄清楚男朋友肚子疼的原因，如果是因为生病及时到医院去看病，此外可以安慰他，帮他揉肚子，让他多喝点水和好好休息。
具体内容
首先弄清楚肚子疼的原因，是不是因为吃错了东西不消化之类的，这样的话我们可以帮他揉揉肚子，买点消化药吃，喝一点热水就能很好的缓解了。
其次如果是因为生病之类的，肚子疼里面带男朋友去医院，看医生，这个时候只有及时的治疗才能得到缓解。
男朋友肚子疼，作为女朋友这个时候陪在他身边，给他聊天，转移注意力。
注意保暖，有时候肚子疼也可能是着凉的缘故，这个时候我们要男朋友多穿件衣服。
最后，男朋友肚子疼期间，我们可以给男朋友熬一点养胃的小米粥，这样男朋友会更感动的。
兔子受到惊吓怎么安慰
兔子受到惊吓应该马上安抚，它受到惊吓，马上抱着它，抚摸它的背脊，并轻声安慰。很多应激的兔子会出现不吃不喝精神萎靡的情况，此时一定要一直抱着兔子安慰，如果不让抱，让它趴在角落里安静一会儿也是可以的。
男人累了怎么安慰
1、就算你失去了全世界，你至少还有我。就算全世界都不要你了，至少还有我。就算你什么也不拥有，你至少还有我。
2、赶快让心情好起来吧，你看就连今天的阳光都如此明媚灿烂，都在努力为你驱逐烦恼焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天!
3、当你经历过爱与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，也才会找到最适合你，能够相处一辈子的人。但很悲哀的，在现实生活中，由于种种原因真心相爱的人并不一定能在一起。
4、当你收到这封短信时，同时也收到我送给你的忘忧草与幸运草，忘忧草能让你忘记烦恼，幸运草能带给你幸运与快乐。会心地笑一笑吧，好吗
5、谁也无法预知明天也许你的真爱还在下一秒等着你五、说分手的时候不要吵闹毕竟两个人在一起那么久分了他也会难过只是他比较明智不想束缚你的或他的明天好聚好散以后还是朋友大家都有自己的无奈。
6、忘了那些不快乐的事吧!连上帝都认为伤心和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会感到今天的太阳比昨天更温暖!今天的天空比昨天更蔚蓝!
关于对朋友安慰的句子
我在一直都在。那个。知道你的自卑。知道你的难受。知道你的想法。知道别人不知道的你。的我还在。那个。当你伤心欲绝。大声痛哭的时候。在你身旁和你说。没关係有我在。的我还在。所以你可以。肆无忌惮地哭。肆无忌惮地流泪。肆无忌惮地吐出心里的话。肆无忌惮地发泄你的情绪。肆无忌惮地发泄你的悲哀。肆无忌惮地发泄你的不满。我一直都在。（作者：佚名）
感冒怎么安慰别人
她能告诉你就是希望能得到你的安慰…你只要告诉她让她以后“多注意身体…晚上睡觉盖好被子…还要按时吃药…”其实她能跟你说，需要的只是你的安慰，仅此而已，不用你非要飞过去给她送药…说点关心的话就可以了…
怎么安慰女生
女生比较情绪化，生活工作中遇到困难和麻烦事，会烦恼甚至伤心，那男生要怎么安慰女生呢？下面介绍几个很管用的方法。
带女生到一个空旷的地方，比如山上、海边，引导女生大声哭出来，把难受的情绪发泄出来。
如果女生哭不出来，就找个安静的地方，听她倾诉，当她情绪的垃圾桶。
在她诉说烦恼的时候，只要表达赞同和理解，不用说太多的话。
在女生发泄完后，可以和她说些开心的事，让她的情绪慢慢变好起来。
如果对方是个吃货，在她苦累后，带她去喜欢的餐厅吃美食。
在女生发泄完情绪，吃完美食，心情慢慢变好起来后，人也冷静后，就给对方出主意，甚至帮对方解决问题。
安慰鼓励的格言
如果想哭，就把自己当作一朵会下雨的云；如果觉得现在非常痛苦，就相信接下来遇见的每件事都是好事；如果不想在情感世界里失望，就把对方当作你的所有，把自己当作对方的一部分；如果不知道能成为怎样的自己，那现在就先做你能做好的事。
