白果的吃法与食用禁忌介绍？
白果的日常吃法首先可以直接将其用纸包裹放入微波炉中，等其爆开就可以食用，可以做一些桂花白果，冰糖白果的小菜甜品，还可以与鸡一起炖，烧。白果的食用禁忌是不能生食，必须熟食或制成蜜饯。这是由于其绿色胚部具有毒性，所以不建议一次食用过多，并且5岁以下儿童禁食白果。
银杏果为什么苦？
白果本身具有苦味，是由生长过程、自身性质等原因造成的。
1、生长过程
白果是银杏果，其本身所具有的苦味可由所采摘的银杏品种来决定，品种不同所产生的白果品质也略有不同。而且白果的苦还与生长过程中的其他因素有一定关系，如地理条件、光照差异、是否缺水等都会让白果出现味道苦的情况。
2、自身性质
白果作为一位中药材的本身的性味就是甘，苦，涩，性平，白果尝起来苦是正常的。且白果果仁中间那个芯也是苦味的来源之一，在食用前需要剔除，就不会有特别大的苦味了。
干银杏果怎么食用方法
干银杏果可以生吃，单独炒着吃，烤着吃，生吃莫超过5个，干炒直接入锅小炒即可。如果家中有烤箱，想吃银杏果的时候就特别方便，可以在烤箱的烤盘中铺一层锡纸，然后把适量银杏果直接铺在烤盘上，把它放入烤箱中，用高火烤15到20分钟，这时它的外壳会自然开裂，取出以后降温，去掉银杏果的外壳，再去掉它的种芽，然后就能直接吃。
