蒸出来的原汁原味,大人小孩都抢着尝

蒸排骨是一道方便快捷的家常菜,把备好的排骨往蒸锅上一放,不一会儿就能尝到肉香四溢的美味蒸菜,配上一大碗白米饭特别香。排骨要想软嫩不柴,除了尽量选带一点肥的前排外,还可以搭配应季的芋头。富含淀粉的芋头粉糯香甜,饱吸肉汁后更加味美,同时也让排骨的口感更加嫩滑,一荤一素,相得益彰。揭盖的那一刻,闻到香气了没?
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本期背景音乐:Miss E – Hummingbird

芋头蒸排骨

食 / 材

肋排 250g
芋头 200g
蒜头 1瓣
生姜片 1片
玉米淀粉 适量
生抽 2g
盐 1g
葱 适量
工具:蒸锅
熟练耗时:40mins(不含浸泡和腌制)
参考月龄:2岁及以上
适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

做 / 法
– 1 –
猪肋排清水浸泡20分钟,去除血水。
因为排骨要蒸,所以去除血水,色泽才会漂亮,不会有腥味,经过开水煮烫虽然能够更好的去血水,但是在腌制的时候却不容易入味。中途可以换几次水,直至肉色变白。- 2 –
生姜切丝。
– 3 –
蒜头切末。
– 4 –
把肋排在流动的清水下反复冲洗干净。
– 5 –
把姜丝和蒜末加到排骨中,调入点盐和生抽。
– 6 –
揉搓均匀后,腌制20分钟。- 7 –
芋头洗净削皮后,先切厚片,再切粗条,最后切成小方块。
芋头尽量大小一致,切小一些,方便蒸熟蒸透。
– 8 –
把腌好的排骨均匀裹上淀粉。
裹上淀粉,可以让排骨的口感更加嫩滑不柴。
– 9 –
冷水上锅,大火烧开后,继续蒸15分钟。
可以用筷子戳一下芋头,可以很轻松戳穿的话,代表芋头熟了。别蒸太烂,不然造型就不好看了。
– 10 –
撒上葱花,开吃~
近期推荐食谱:

番茄牛腩煲 流心土豆饼
桂花山楂糕 缤纷面条披萨

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我是拾爸

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自从当了爹,角色马上180度调换
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没事就翻起厚厚的《儿童营养学》
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