我们每天都在照镜子,可是几乎没有人能想起来第一条皱纹是什么时候出现的。可能自己压根没注意到,还是身边的朋友善意地提醒你「要好好休息呀,看你眼角都有细纹了,心疼」……
女人永远都觉得自己还是 18 岁,只有当某天照镜子,发现自己皮肤粗糙了、爆痘了、气色不好了,才猛然意识到「衰老」正在一步步走向自己。
你拼搏事业、赚钱养家、照顾孩子,生活还还不错。可是当意识到岁月已经悄悄爬上自己脸的那一刹那,还是会很焦虑会很沮丧吧。
衣服旧了可以买,鞋子坏了可以扔,这张脸得和自己过一辈子,需要认真去对待。
皮肤的老化主要分为自然老化和光老化。
自然老化是随着年纪增长皮肤开始松弛,失去弹性。25 岁以后,皮肤就开始逐渐衰老。我很遗憾地告诉大家,皮肤的自然老化,基本是不可抗拒的过程。
对于自然老化,我们的办法不多,但是对于另第二种老化——光老化,我们是完全可以采取措施来延缓和预防的。
光老化的元凶,就是我们每天都在接触的紫外线。第一步是做好防晒工作。除此之外,还需要认清皱纹类型,才能对症下药。
日常护肤,我们使用的护肤品可以达到「防护」和「抗皱」的效果,我也一直强调护肤品的选择贵的不一定是好的,学会看成分比看品牌更有用。
此外,如果真的出现了比较严重的皱纹,想要得到明显有效的改善,不妨尝试医美项目。打玻尿酸也已经不是什么新鲜事儿了。不止明星,可能很多你身边的小姐妹都在打。
我和丁香妈妈一起精心制作的《气质美妈的 30 个护肤技巧》课程中,针对「皱纹」这一课为大家详细介绍了——
1、皱纹的 4 个基本类型
帮助你认清皱纹类型,皱纹的形成是有一定的时间的,从「假性皱纹」变成「真性皱纹」之前,我们可以把这些皱纹扼杀在摇篮中。
2、日常抗皱,挑选护肤品要看这 6 类成分
我们医生挑护肤品一般都看成分,然后再看是不是适合自己的肤质。
课程中,我为大家分析了 6 类成分,并且推荐了 10 款常见的抗皱护肤品。大家觉得看成分比较麻烦的,可以对照着清单去购买。
3、3 个除皱纹靠谱的医美项目
大家对于医美项目的普遍接受度还不是很高,但是其实我们医生也是在做医美的。
如果皱纹比较严重,医疗美容一般来说是见效快、副作用小的选择。课程中我会着重介绍 3 个对于皱纹有明显效果的医疗美容项目。
除抗皱外,针对女性常见的护肤难题,如美白、痘痘、保湿、松弛等 8 大护肤问题,以及特殊时期(孕期)的皮肤护理,我和丁香妈妈一起做了一套体系化的课程。
希望通过这套课程,能把我 10 余年来所学所实践的护肤方法全部告诉你,给你一个专业的护肤解决方案。
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课程大纲