哈咯大家好，你们的泰可爱来啦~
天气渐渐变热了，
强烈的紫外线即将开启超强战斗模式！
简直可怕！
对于亚洲妹子们来说，
最怕的是什么？晒黑！
防晒这件事绝对是夏季护肤NO.1~
这不，泰可爱我也看到你们后台的留言，
好多小仙女都想要看防晒霜的推荐哇~
在夏天还没到来之际，
今天就来和大家聊一聊防晒这些事~
为什么涂了防晒，却还是晒黑了？
很多妹子每天都在涂防晒，
却依旧还是被紫外线打败了…
为什么涂了防晒，还是妥妥被晒黑了？
以下这几点误区你中招没？
01
阴雨天不用防晒
很多妹子可能会有这样的误区，大晴天的时候觉得紫外线强烈，防晒措施做得非常到位…
而阴雨天太阳不烈的时候误以为没有紫外线，不涂防晒就出门了，甚至连隔离都不涂！
真相时间：
阴雨天的云层比较厚，更容易反射或折射紫外线！反而更需要注意防晒！
02
防晒霜用量不够
防晒霜的用量不够，防晒效果等于没！有！晒黑分分钟！简直可怕！
真相时间：
脸部防晒霜用量要达到一元硬币大小！身体防晒霜需达到两个小酒杯的容量！
03
涂完立马出门
很多小仙女为了赶时间，脸上胡乱抹一抹防晒霜就立马出门了…
中招的都有谁，举起你们的手来抱个团~
其实，从涂抹到肌肤吸收起到防晒作用是需要一段时间的！
真相时间：
防晒霜最起码出门前半小时涂抹才有效果哦！
04
没有及时补涂
防晒霜也是有有效时间的！
早上涂了防晒霜出门，一天就靠它防晒完全是不！可！能！的！
一般来说，防晒霜的有效时间是和SPF和PA+直接相关的哦~
真相时间：
人的皮肤在日光直射下产生红斑的时间是20－25分钟，如果一瓶防晒乳的SPF值为8，大约可以防UVB160分钟左右，PA一个+可以防UVA四个小时。
大家根据自己的防晒霜指数和需求及时补涂哟~
05
涂了隔离不涂防晒霜
有些小仙女可能会说，我涂了带防晒指数的隔离是不是就可以不用涂防晒了？
完全是错误的哦！隔离或者妆前乳是无法代替专业防晒霜的，如果觉得一层层太厚重可以选择质地轻薄的~
真相时间：
专业的防晒霜是无法用隔离霜和妆前乳替代的哦~不想晒黑的话，老老实实涂防晒霜是真理哈~
如何正确选择防晒霜？
以上这几点容易踩雷的误区你们中招了么？
接下来泰可爱来和你们分享一下如何正确选择防晒霜~赶紧来种草防晒霜啦！
01
UVA和UVB
UVA和UVB想必大家都有所了解吧~
UVB是晒伤晒红肌肤的杀手，而UVA更可怕，是导致肌肤光老化甚至皮肤癌的元凶！
防晒霜里的SPF指数是防止UVB晒伤晒红肌肤，简单地说就是防晒时间的长短；而PA+则是防止UVA伤害肌肤基底层，也就是防晒的强度！
下面这个表格你们保存好啦，根据自己的需求选择适合的防晒霜~
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SPF值适用场合：
2－8 冬日阳光，春秋早晚阳光和阴雨天
9－20 夏日早晚和中等强度阳光
21—30 户外工作、旅游、夏日强烈阳光
大于30 特定环境下（如高原），强烈阳光照射
02
物理防晒 & 化学防晒
在选择防晒霜之前得先了解防晒霜的两种防晒方式，再根据自己的肤质选择适合的哦~
防晒大致可以分为两类：物理防晒和化学防晒
物理防晒：
主要成分是二氧化钛和氧化锌，靠物理遮盖，反射和阻挡紫外线的方式来防晒。
优点：
温和不刺激，防护能力更好
缺点：
较厚重和油腻，可能会泛白
适合肤质：
敏感肌和痘痘肌等脆弱肌肤，偏干性肌肤
化学防晒：
主要成分有二苯酮、水杨酸乙基己酯，通过吸收紫外线，附着在肌肤表面的化学剂将紫外线吸收和分解
优点：
轻薄不油腻，透气清爽
缺点：
对肌肤有一定的刺激性
适合肤质：
肤质不敏感，偏油性肌肤
简单来说，如果你肤质偏油，耐受性比较好，那更适合化学防晒霜；如果你是敏感肌，那还是用物理防晒霜比较安全哦~
当然目前市面上为了顾及到所有人的肤质，物化结合的防晒霜还是主流哦~
03
不同肤质适合的防晒霜
很多小仙女要我推荐好用的防晒霜~不同肤质对于“好用“两个字的定义也是不同哒~
今天给不同肤质的小仙女推荐几款性价比超高，口碑很好的防晒霜！
大家根据自己的需求选择适合的哦~
干皮、混干皮适用的防晒霜
其实对于偏干皮来说，在春夏季节真的是特别好养活的肤质了~泰可爱只有两个字：羡！慕！
水润保湿是干皮们的最大诉求，以下这几款较滋润的防晒霜推荐给你们~
01
资生堂ELIXIR怡丽丝尔防晒霜
参考价：250RMB/35ml
防晒方式：物化结合
防晒指数：SPF30/50 PA++++
清爽度：★★
保湿度：★★★★★
特点：滋润保湿，贴妆不搓泥，成膜快，肤感油润
怡丽丝尔家的产品是泰可爱我的真爱~这款金管防晒可以说是网红防晒霜了，好评无数，肤感略油润，强烈推荐给干皮，油皮还是妥妥的绕开吧~
防晒指数有30和50可以选择，通勤和出游都可以顾及到~
02
THANN紫苏防晒霜
参考价：208RMB/40g
防晒方式：物化结合
防晒指数：SPF30 PA+++
清爽度：★★★★
保湿度：★★★★
特点：纯植物配方，润而不油，不含酒精，不泛白
THANN的这款紫苏防晒霜是最近新杀出来的黑马，这个牌子是泰国纯天然的植物护肤品牌，比较小众，但是成分非常安全哦~
虽然是无油配方，但是也非常推荐给干皮们夏季使用，润而不油，保湿度完全OK~
含有天然紫苏和白茶的成分，消炎镇定的同时还能抗氧化，维稳小能手哦~
03
Caudalie欧缇丽葡萄籽抗氧化防晒
参考价：150RMB/40ml
防晒方式：物化结合
防晒指数：SPF50
清爽度：★★
保湿度：★★★★★
特点：含葡萄籽等多种植物成分，上脸光泽，略微油润
欧缇丽的明星抗氧化成分葡萄籽就不用多说啦，防晒的同时能抗氧化这款是专为缺水肌肤使用的防晒霜，上脸略微油润，带有光泽感，干皮们使用非常适合~
多种植物油成分，非常温和，成膜速度也OK~
油皮、混油皮适用的防晒霜
对于油皮们来说，轻薄不油腻0负担是对防晒霜的主要诉求，以下这几款防晒霜就很推荐哦↓↓↓
01
SHANGPREE 香蒲丽植物精华防晒霜
参考价：250RMB/35ml
防晒方式：物理防晒
防晒指数：SPF50 PA++++
清爽度：★★★★
保湿度：★★★★
特点：纯植物安全不刺激，无油配方，水润保湿，轻薄易推
林允也推荐的这款防晒霜，最近可以说是风很大了~
香蒲丽是来自韩国的一个护肤品牌，光听名字你们可能有点陌生，但说起它家的软膜系列，你们应该都很眼熟吧↓
这次出的精华防晒霜也是可圈可点的~
内含灵芝、绿茶、甘菊花等珍贵的天然成分，能有效抚慰、镇静肌肤~防晒的同时还能修护肌肤哦~纯植物精华安全不刺激，水润保湿，敏感肌也能使用~
无油配方清爽0负担，非常适合混油皮们使用~
02
雅漾日间隔离乳
参考价：258RMB/40ml
防晒方式：化学防晒
防晒指数：SPF30 PA+++
清爽度：★★★★★
保湿度：★★
特点：肤感清爽，不泛白，成膜快
适合油皮夏天使用的一款防晒乳，成膜快，不会油亮反光~纯化学防晒，质地非常轻薄易吸收~
03
嘉娜宝ALLIE矿物保湿防晒霜
参考价：109RMB/40g
防晒方式：物理防晒
防晒指数：SPF50 PA++++
清爽度：★★★★
保湿度：★★★★
特点：防水防汗，配合美容液保湿
防汗防水防摩擦，完全不用担心脱妆，夏天使用再适合不过啦！
配合了玻尿酸和胶原蛋白的美容液成分，水润保湿，不会倒拔干哦！
敏感肌、痘肌适用的防晒霜
对于敏感肌肤和痘痘肌来说，温和不刺激才是选择防晒霜的关键！
01
eltaMD清爽无油防晒霜
参考价：140RMB/85g
防晒方式：物化结合
防晒指数：SPF45
清爽度：★★★★★
保湿度：★★★
特点：温和不刺激，肌肤0负担，适合脆弱肌肤使用
eltaMD这个护肤品牌主打无香精、无色素、温和，非常适合敏感肌~它家的洗面奶应该是爱美的小仙女们众所周知的吧~这款无油无香精的防晒霜也是各大杂志强推的温和防晒霜之一~
无油的配方对痘肌也毫无压力，质地轻薄易推，对肌肤负担很小，不会有闷闷的感觉~
多种防晒齐下，全方位防护肌肤
推荐了这么多防晒霜，有适合你的那款吗？
关于防晒可不止涂抹几下防晒霜这么简单，多种防晒方式齐下，才能白白地度过阳光炙热的夏天呀！
01
硬防晒
硬防晒绝对是最安全最简单粗暴的防晒方式，对于一些不敢涂太多防晒霜的敏感肌妹子来说，防晒伞、防晒衣以及墨镜成了出门必备的单品！
今天就来给大家推荐几款好看又好用的防晒伞哦~
防晒伞推荐
01
totes旗下has迷你遮阳伞
参考价：120-200RMB
超级小清新的遮阳伞，伞布花纹的选择非常多~妹子们看到估计都走不动路了吧~想all in 呀~
泰可爱我最喜欢的是这种迷你型的，超级可爱有木有！
适合放在小包里，完全不占地方哇~
专业防晒技术，三层涂层防护能阻挡99%的紫外线！防晒效果杠杠的！
而且是晴雨两用的哦！超强防水，一甩就干！
防泼水涂层，更全面的做到防晒防水双重功效，性价比超高~
02
BANANA UNDER 蕉下胶囊迷你伞
参考价：199RMB
蕉下胶囊伞系列，小小的身体超级Q~
泰可爱我夏天就喜欢宠幸这种迷你型的伞哈哈~出门携带毫无负担呀~
24色PANTONE色调，满足你对色彩的美妙幻想~
当然作为防晒伞，防晒性能也超级好，无论是对UVB还是UVA能有效阻隔99%~
附有L.R.C涂层更能有效降低热量传导，站在伞下能降温7度哦！夏天使用超级棒有木有！
03
日本KIU 防UV防晒伞
参考价：120-200RMB
KIU的防晒伞也是人气很高的一款防晒伞了~以鲜艳多样的花纹图案设计，又一举拿下了小仙女们的心~
小巧的笔袋设计有木有撩到你~重量比手机还轻哦！
遮光率达99.9%，能有效抵挡99.9%的紫外线~采用高密度UV面料，细密防透，站在伞下能降温11度！
海军条纹款非常清爽干净，夏季使用很适合哦~
还有这种少女感满满的爱心款，泰可爱也是非常心仪的~粉色款简直是我的菜~你们喜欢不~
04
MOLSSI公益联名伞
参考价：200RMB
MOLSSI是一个国内设计师品牌，萌宠和摩登系列都深得我这颗汪心~
这款是和WABC公益联名伞哦~每售出一把伞，就会捐赠50%给WABC机构来帮助那些自闭症儿童，呼吁大家来购买哦~
一共有三个系列可供大家选择：大海、国王、让香蕉飞一会~
每款图案都是由自闭症小朋友亲自设计的哦！图案都很有设计感，也非常有意义呢！
当然对于防晒伞本身来说，质量也是非常过硬的！选用优质黑胶布，具有高遮光度和隔热性的特点，能有效阻挡紫外线哦！
伞骨精简为6根，铝合金材质的轻量设计，携带也很方便~
02
内服防晒
除了防晒霜和硬防晒这两种方式，内服防晒也是很重要哒！
就算没有办法避免紫外线，平时注意内调，也会比别人不容易晒黑晒伤哇！
食补的话我在这里就不多说啦，今天给大家推荐几款我试下来比较有效果的内服产品！
不过内服还是看个人体质的哈~
划重点：你们选择的时候还需谨慎，最好咨询一下专业医生再服用哦！
内服推荐
01
POLA美白饮
参考价：438RMB/10瓶
这应该是款明星口服了吧~很多人会问我 POLA是美白丸有效果还是美白口服液呀？
这里给大家科普一下哦~对于人体吸收来说：液体>粉末>固体
所以你们要买有效果的美白产品，还是建议液体最好哟！
这款我喝下来感觉不错，VC含量是美白丸的18倍哦！最大的感觉就是痘印消得快！脸上红血丝比以前淡化了~
美白效果倒是没有很大的感受，肤色提亮还是很明显的！
而且肤质也变好了很多，不容易长痘了~还是比较推荐的~
02
日本华雪美白饮
参考价：920RMB/30瓶
这瓶是泰可爱我最近在喝的产品，日本院线口服产品，我差不多喝了大半盒，感觉对皮肤真的有！用！每天洗脸的时候感觉自己皮肤都变细嫩了！而且肤色明显白了起码一个度！
含有谷胱甘肽，氨基酸和VC成分，更添加了酵素，玻尿酸和胎盘素~皮肤不好都不行啊！
唯一的缺点就是：贵。预算充足的妹子还是可以试一下的哈~
PS：敏感体质的妹纸不建议随意尝试内服哈~谨遵医嘱哟！
好啦~本期防晒专场就到这啦~
你们都种草了哪几款？
或者有没有好用的防晒单品推荐？
评论里等你们来分享哟~
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PONY美妆
听说点赞的小可爱这个夏天都能白成一道光！↓↓↓
