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“柠”你一下，提神醒脑
哈喽大家好
我是美食妮妮兔(。??)ノ
宣布一个噩耗：春天的余额已经不足了！还有整整20天，立夏就要来了。虽然春天短，但春困每天都伴随着你啊！是不是扎心了？真不是故意戳大家泪点，连我自己每天都必须靠茶和咖啡死撑。
我想知道我为什么会春困就去查了一下，原来是自己的身体跟不上新陈代谢的速度了。春天万物复苏，身体的各个部位都要耗氧，分给大脑的氧气就变少了。我有一个办法，还是跟小碗姐姐一起查的：多吃一点维生素C增加氧气的利用效率，每天再跑上几圈增加肺活量，微微出汗就好~
跑步靠你们，吃饭靠我！每天几片柠檬，维生素C含量是橙子的5倍。教你4种柠檬的吃法，不会因为太酸不敢吃，早中晚餐都能吃~“柠”你一下，提神醒脑~
蜂蜜半杯
柠檬片6片
取半个柠檬、半个青柠檬，切成片片，先放2片垫在杯底。
舀入2勺蜂蜜，覆盖在柠檬表面。
再加2片柠檬，再加蜂蜜，直到加满为止。
鸡蛋1只
柠檬1个
打散一只鸡蛋。
挤入柠檬汁，1个柠檬的量。
蛋液过滤到锅里，开小火热一下。
顺手切一点柠檬皮，切碎放进去。
小火熬几分钟就变粘稠啦，准备一个小密封罐盛放它吧！
早上冲一杯柠檬水，往面包上抹一勺柠檬酱，维生素和蛋白质都有啦~
养乐多1罐
雪碧1听
柠檬3片
切3片柠檬，加一整罐养乐多。
兑入一听雪碧，轻轻搅匀就完成啦！这里换无糖可乐，无糖雪碧什么的也可以~
喝一口，先是养乐多特有的那股活性乳味，然后是雪碧里的碳酸气泡在舌尖上跳来跳去的感觉。雪碧原本的柠檬味也更浓了！
柠檬2片
手磨咖啡or速溶咖啡适量
冰糖5粒
超级提神的柠檬咖啡扎片。切两片柠檬片，码盘~
倒入一点咖啡粉，手磨黑咖啡、速溶黑咖啡都可以~
撒一点点冰糖调味，5~6粒即可，太多会糊嗓子~
深夜加班的宝宝们，感觉自己有做不完的工作，我懂你们的痛。吃上一片柠檬咖啡扎片，脑子清醒许多，效率和之前完全不是一个Level，早点做完工作好好休息喔~
记得给我留言喔~
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