0-1岁宝宝护理攻略，看了还想看

4、多大的宝宝开始补充维生素D，宝宝如何补钙补维生素D？

出生后2星期宝宝开始补充。母乳宝宝开始补充预防量维生素D 400IU/d 可以到2岁。（2岁以后，孩子户外时间特别多，当地太阳光照充足，也没有什么雾霾，就可以不用再补了。）
如果是纯配方奶喂养的宝宝，基本不需要额外补充维生素D。
混合喂养的宝宝理论上需要换算出配方奶每天摄入的vd量，补差额400IU/d；如不会换算，每天配方奶不足500mL的，照样每天补维生素D 400IU，如配方奶量在500~1000mL的，补充量减半即可。（如果懒得计算，事实上，喝配方奶每日不足900ml的宝宝，都可以每天补400IU维生素D）

5、宝宝需要额外补铁吗？

0-6个月：每日需铁量0.3mg，主要来源为母乳、配方奶，一般不需要额外补铁，除非是被确诊为缺铁性贫血的宝宝。
6个月~-1岁：每日需铁量10mg，主要来源为母乳、配方奶、红肉类、动物血液、动物肝脏类、鱼类;一般不需要额外补铁，除非是被确诊为缺铁性贫血的宝宝。
一旦被确诊为缺铁性贫血，应尽快使用铁剂。这是因为两岁以下的小宝宝铁缺乏可损害其认知能力，婴儿期的铁缺乏更可导致不可逆的神经发育损伤，这一影响可持续至成年。


6、宝宝3~5天都不拉一次臭臭，是不是便秘了？

判定宝宝是否便秘不能以排便时间间隔为标准，而是主要看宝宝的大便是否干结、排便时的费劲程度等。
大便硬或呈小粒状；排便次数较原来减少（或排便次数不减少，但每次都干结）；排便时弓着背，夹紧臀部，伴着哭闹等情况即可判定宝宝便秘了。
如果宝宝只是排便时间间隔长，但是大便不干，这并不属于便秘。主要是因为宝宝的肠道吸收功能强，粪便量少，或肠道发育不成熟等造成的，通常这种情况我们称之为“攒肚”。

7、到底多大才能给宝宝添加辅食？

不管是国内营养学家，还是美国儿科学会等，都已经达成共识，建议宝宝满6个月后（出生180天）开始添加辅食，但月龄不是唯一的参考标准，宝宝的发育有个体差异，但一般最早不超过4个月。
如有同时满足以下指征，也可以添加辅食：
① 看到大人吃的食物，表现出十分想吃的样子；
② 大人如果用汤匙引诱宝宝，宝宝会很自然的张嘴；
③ 把匙羹放进宝宝的口里时，嘴唇能合起，含着匙羹，挺舌反应消失，能闭上嘴巴吞咽食物；
④ 能够独坐，并能自主控制头部。


8、宝宝辅食添加的性状，在时间上有哪些要求？

辅食添加的性状可以参考下面这张图：


9、初添辅食，宝宝不接受怎么办？

先喂辅食再喂奶。在准备喂奶前半小时，给宝宝尝试吃辅食。不要等他特别饿的时候喂辅食，那时候宝宝通常会不耐烦或大哭，不是尝试辅食的好时机。
放低期望值、耐心喂养，不强迫喂养。每次进餐时间不超过20分钟。
当宝宝有这些表现，你就该停止喂食了
?宝宝把头转向另外一边
?宝宝被别的事物分心
?宝宝对你的食物不再有尝试的兴趣
?宝宝紧闭着小嘴
?宝宝推开勺子


10、看很多朋友都把宝宝的胎发剃了，这样好吗？

宝宝出生时自带的胎发，不论黑黄还是浓稀，胎发都会在6个月内逐渐脱落，然后被成熟的头发所代替。所以不用刻意去剃，也都会自己脱落。

11、宝宝头上特别是囟门位置都是乳痂，看着好闹心，怎么处理才好？

如果宝宝头上易剥落的干性头皮看起来很像头皮屑，这种情况下，只要轻轻地清洗几次就可以了。
注意用温和的洗发水，每周洗头不要超过一次。如果洗得太用力、太频繁会使头皮更干，“摇篮帽”也就更严重。
如果是比较严重的“摇篮帽”可以这么做：
在头皮上抹点冷榨的植物油或霜剂（凡士林、郁美净），轻轻按摩约15分钟，使之软化吸收;
用非常柔软的宝宝牙刷（弄柔软后），轻轻地去除剥落的头皮乳痂;
用温和的洗发水洗去多余的油脂。
在宝宝的耳朵后面、脖子褶皱处，也可能会出现一些结硬壳的油状皮疹，这种通过温水清洗很快就会好转，同时也可以少量短期使用氢化可的松软膏治疗。


12、新生女宝怎么会有白带呢？是孕期吃了什么造成的吗？

大概有1/3的女宝，在出生的时候会带有假性月经或白带，这都是正常现象，并不是孕期摄入的食物造成的。
新生妈妈们不需要采取任何治疗，当宝宝离开母体后就不会再受到外来性激素的影响了。
只要在给宝宝洗屁屁的时候，用毛巾套在拇指上，轻柔翻开大阴唇边缘，然后用流水冲一下，这些假月经、假白带和皮脂的混合物，就可以轻松冲掉了。即使一次没有洗掉也不用刻意去弄掉，通常经过几次洗澡就没有了。

13、宝宝出生后发现屁股上又一块青色的胎记，这需不需要治疗啊？

有些新生宝宝的臀部、手、脚、背部会出现青色的胎记，形状一般以圆形、椭圆形或方形居多，并且边界不明显，俗称为“蒙古斑”。
蒙古斑的形成主要是由于胚胎时黑素细胞向表皮移行期停留在真皮深层而引起的，随着宝宝长大，会逐渐消失，不需要治疗。
另外，常见的新生儿胎记还有“栗粒疹”，出现在大部分新生宝宝的面颊、下巴或整个鼻头，会出现一些由皮脂腺分泌物造成的小白头或黄色点点。这些常见的宝宝皮疹通常会在出生后2~3个星期内自行消失，不用担心和人为干预。
“鹤咬伤”胎记很多宝宝也有，一般在宝宝出生时脖子后面、上眼皮、鼻尖、脑后上都有一片不规则的红色区域，被称为“鹤咬伤”。这是非常常见的胎记。通常在宝宝1-2岁时自行消失，不需要采取任何干预措施。


14、最近发现宝宝总是对眼，这怎么办啊？用不用看医生？

新生宝宝的眼球出现“游移”是非常常见而且正常的，但是，只需要几周，当宝宝学会了如何控制双眼的运动，这种斜视在几个月内就会消失。
如果这种暂时性的“游移”持续，或宝宝的两侧眼球不往同一个方向移动，就需要到医院请医生诊断宝宝的情况了。

15、宝宝一般什么时候长牙，最近总流口水，不知道是不是和长牙有关？

一般来说，宝宝的第一颗牙出现在6个月左右；有的更早一些，有的再晚一些。宝宝长牙早晚与缺钙无关，一般与遗传有关。
长牙一般根据“四四规则”，即从6个月开始，每4个月长出4颗牙，但不是所有宝宝都按照这个时间出牙，全部长完通常要到两岁半。在5到13岁之间恒牙全部替代乳牙。